空腹可以吃冰糖炖梨吗（早晨空腹能不能吃冰糖炖梨）

来源：最后更新：22-06-30 01:43:56

导读：冰糖炖梨是一道甜品，也是一道药膳，有润肺、止咳的功效，我们知道，很多食物在空腹的时候是不宜吃的，那么空腹可以吃冰糖炖梨吗？

冰糖炖梨是一道甜品，也是一道药膳，有润肺、止咳的功效，我们知道，很多食物在空腹的时候是不宜吃的，那么空腹可以吃冰糖炖梨吗？

可以，但是如果脾胃弱的话，最好别空腹吃。

雪梨属于寒性水果，在早上空腹状态的时候，食用冰糖雪梨，对肠胃会产生一定的刺激，易引起身体的不适，但如果已经吃过早餐了，那么可以适当的食用冰糖雪梨。

都可以。

冰糖雪梨既可以在饭前食用，也可以在饭后食用。冰糖雪梨是一款清热去火、润肺润燥的饮品，一般来讲，食用时间没有特别的限制，饭前饭后都可以食用，只是要注意饭前饭后食用时，不要与吃饭的时间相隔很近。

冰糖雪梨什么时候吃都可以的，没有特定的饮用时间，但是冰糖炖雪梨一定要趁热吃才有效果。由于冰糖雪梨属于甜品，建议最好在两餐之间肚子饿的时候食用，这样可以补充能量又不至于发胖，饱饭后吃甜点会让胃增加负担，而且也容易发胖。

不同的容器、不同的烹煮方法，冰糖炖雪梨的时间都不一样。

常规冰糖炖雪梨15分钟就可以了，高压锅烹煮大约5分钟左右就会熟，而蒸煮大概是30分钟左右。

孕妇是可以吃冰糖雪梨的。冰糖雪梨并不是成药，孕妇感冒咳嗽了吃冰糖雪梨是可以帮助缓解咳嗽等症状的，不会对胎儿、孕妇产生副作用。

1.要趁热食用。冰糖雪梨热食的作用效果更佳，放凉后再食用的话，功效作用会有所降低。

2.不宜多喝。冰糖雪梨的甜度较高，多食易引起肥胖。

3.雪梨属于寒性水果，脾胃虚寒、寒性体质、肠胃不适者慎食。

4.咳嗽有痰患者不宜食用。甜食有助湿生痰的副作用，而冰糖雪梨的糖分比较高，易滋生痰液。

5.糖尿病患者不宜食用。冰糖雪梨的糖类物质丰富，易使血糖含量升高，不建议糖尿病患者食用。

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