黑芝麻馅 黑芝麻馅汤圆
来源： 最后更新：22-06-17 10:15:02
导读：黑芝麻具有保护心脑血管，养发护发和补脑益智等功效，并且黑芝麻还赋有特殊的香气，做出的食物也能增强食欲，下面一起学习下黑芝麻馅儿的做法吧。
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黑芝麻具有保护心脑血管，养发护发和补脑益智等功效，并且黑芝麻还赋有特殊的香气，做出的食物也能增强食欲，下面一起学习下黑芝麻馅儿的做法吧。
食材
黑芝麻：250克
其他食材：普通面粉：40克；白糖：120克
做法步骤
1、准备好黑芝麻、面粉、白糖；
2、黑芝麻洗净炒熟，面粉炒至微微发黄；
3、炒好的芝麻、面粉和白糖一同放入理料机内，搅打过程中适量添加清水，直至打成细腻芝麻糊；
4、将打好的芝麻糊放入面包机选择“果酱”程序。前20分钟要时不时用刮刀翻一下，如果一个“果酱”程序没炒好可再多加一次；
5、盛出，香喷喷的黑芝麻馅就做好了。
功效
增进食欲、养发护发、强身健体。
成果图
标签: 黑芝麻馅的做法黑芝麻馅怎么做 饮食指南 黑芝麻
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