咳嗽可以吃柚子吗（咳嗽可以吃柚子吗孕妇）

来源：最后更新：22-06-01 10:07:12

导读：在季节交换之际，人体非常容易受到外界的变化，引起一些身体不适的症状，咳嗽就是其中之一，而最近又刚好是吃柚子的时候，不知道咳嗽可以吃柚子吗？

在季节交换之际，人体非常容易受到外界的变化，引起一些身体不适的症状，咳嗽就是其中之一，而最近又刚好是吃柚子的时候，不知道咳嗽可以吃柚子吗？

咳嗽可以吃柚子。

咳嗽主要是由于咽喉及肺部不适引起的，而柚子中含有大量的水分，具有一定的润喉润肺的作用，加上柚子中含有含有的橙皮苷和柚皮苷，具有一定的抑菌消炎的作用，所以咳嗽吃柚子是有很多好处的。

在咳嗽的过程中，可能会使身体出现水分流失的情况，而食用柚子可以有效的为人体补充水分，缓解咽喉干燥及肺燥。

柚子皮中含有柠檬烯及蒎烯，这两种物质可以使呼吸道分泌物变稀，有利于痰液排出，具有明显的祛痰止咳的作用。

柚子具有一定的抗菌消炎的作用，对一些有害细菌和病毒有一定的预防作用，在一定程度上可以增强人体免疫力，改善咳嗽的症状，加快身体的恢复。

1.准备柚子果肉90克、米酒15毫升、蜜糖30克、适量的柚子皮。

2.将柚子皮清洗干净，切丝备用；柚子果肉去皮去籽，掰成小块。

3.然后再将这些食材一起放入锅中，加入适量的清水，炖熟，每天喝一次，直到咳嗽好了就可以了，这种方式适合咳嗽痰多的人群食用。

1.风寒感冒引起的咳嗽不适合吃柚子。柚子性寒，风寒咳嗽的患者吃了柚子还会加重咳嗽，影响身体的恢复，而风寒咳嗽一般还伴有咳嗽声重，咽痒，恶寒无汗，头痛或发热等症状。

2.在咳嗽吃柚子期间，不适合与某些药物一起服用，常见的不能与柚子一起服用的药物有降血压药、降血脂药、抗过敏药、避孕药、钙拮抗剂、环孢素、咖啡因、西沙比利等药物一起食用，以免降低药效，影响身体的恢复。

3.柚子适合慢性支气管炎、咳嗽、痰多气喘的人群食用，这几类人群可以在平常适当的吃点柚子，可以缓解身体的不适。

不管是患有咽喉炎经常性的咳嗽还是说感冒引起的咳嗽，在平时的饮食过程中，尽量以饮食清淡、营养为主，少食用辛辣刺激的食物，这样身体才能恢复的快一些。

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

网站首页 返回栏目