小苏打减肥方法
来源： 最后更新：22-06-01 03:02:19
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小苏打和柠檬
柠檬汁能提高小苏打的碱性功效，柠檬汁是一种用于排毒和改善消化的材料。
这种瘦身产品的组合能保护身体不受毒素的影响，以免淋巴系统受到刺激。
材料：
1茶匙小苏打(3克)
2汤匙柠檬汁(30毫升)
1杯温水(200毫升)
做法：
将小苏打和柠檬汁倒入一杯温水中。
混合均匀，直到气泡消失。
使用方法：
每天空腹饮用。
小苏打和葡萄柚汁
很多人吃这种柑橘类水果来燃烧脂肪。葡萄柚的热量很低，含有纤维，其抗氧化剂能帮助身题排毒。
葡萄柚搭配小苏打是一种减重的补充品，能促进脂肪分解，并有令人满意的效果。
材料：
1茶匙小苏打(3克)
半杯葡萄柚汁(100毫升)
半杯水(100毫升)
做法：
将小苏打和半杯葡萄柚汁混合。
把混合物倒进一个罐子中，加入半杯水。
使用方法
每周至少空腹喝3次。
小苏打和苹果醋
当你的饮食过酸又吃太多脂肪时，小苏打和苹果醋的结合能调节身体的酸碱值。
食用这些材料可以改善消化过程，减少腹部脂肪堆积。
材料：
1茶匙小苏打(3克)
1/4杯苹果醋(62毫升)
2杯水(500毫升)
做法：
将所有材料倒入罐子中，用木杓搅拌均匀。
使用方法
每天早餐前30分鐘饮用。
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