当前位置：首页 > 生活 > 饮食健康

口臭吃什么食物能治好（吃什么能治口臭吃什么治疗口臭）

来源： 最后更新：22-05-25 06:43:12

据统计,约30%的人有不同程度的口臭，其中有65%可以自己发觉，另外35%需要通过他人的反应才能觉察。那么口臭吃什么食物能治好呢？

海带

近年研究发现,海带中含有高效的除臭物质,其效果是现有口臭抑制物黄酮类化合物的3倍，常吃可有效消除口臭。

芹菜

芹菜含有特殊香气，有助于消除口中异味，尤其是吸烟弓|起的口臭。吃时在口中多咀嚼一段时间，效果更好。香菜、薄荷也有去除口臭的作用。

酸奶

最新的研究表明,每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，而它正是口臭的罪魁祸首。含糖酸奶没有天然发酵的酸奶效果好。

蜂胶

蜂胶含有丰富而独特的黄酮类物质，是温和有效的天然除臭剂。饮用蜂胶或用蜂胶水漱口,不但可以消除口臭和口腔疾病，而且能逐步治愈体内原发疾病,根除口臭。

绿茶

日本学者发现,绿茶中的儿茶素具有相当好的除口臭效果，甚至优于常用的叶绿素铜。

红茶

一项研究表明，红茶中的茶黄质也同样具有消除口臭的效果。只要将其浓度提升到绿茶的两倍,除臭功效就和绿茶相仿，不喜欢喝绿茶的人可以有更多选择。

标签: 口臭吃什么食物能治好6种食物越吃口气越清新  饮食指南  口臭  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.bbbaike.com/shenghuo/yingyang/20640.html

口臭的原因是哪些 口臭一般有哪些原因

网站首页 返回栏目

口臭吃什么食物最好 口臭吃些什么食物好