10克黄芪大概有多少片黄芪一片有多少克

来源：最后更新：22-05-19 05:59:06

导读：黄芪被誉为“补气第一药”，很多人都会在平常用黄芪泡水喝保健强身，一般初次用黄芪泡水推荐用5-10克，那么10克黄芪大概有多少片呢？黄芪一片有多少克呢？

黄芪被誉为“补气第一药”，很多人都会在平常用黄芪泡水喝保健强身，一般初次用黄芪泡水推荐用5-10克，那么10克黄芪大概有多少片呢？黄芪一片有多少克呢？

10克黄芪的片数大概在10-40片之间都是有可能的，因为不同的黄芪规格可能会存在差别。

一次用10克黄芪也是比较适合日常泡水饮用的，虽说补益作用小，但是有协助补气、行血、强身保健的功效。

黄芪根据切法不同，分别瓜子片和小圆片，一般瓜子片更长更重一些，重量在0.5-1克之间；而小圆片则非常小，重量大约在0.2-0.5克之间。建议使用精确的称来称黄芪，这样会更加准确。

但是黄芪的品质并不能以黄芪片的大小来论，黄芪的品质主要和外形、颜色、气味、年份、产地等相关。

1.如果是日常保健用黄芪泡水，建议用量在5-15克之间，效果较为微弱，但是剂量非常安全。

2.临床用量上面，18克到30克，补气才见效较快；大于30克，才能发挥生举下陷、益气通脉之功。

3.虽然说黄芪的安全用量的范围比较广，最大用量可以用到100克左右。但是超过30克的用量不建议自行使用，以免因黄芪用量过大而产生副作用。

在不明确自己的体质如何的情况下，并不建议长期喝黄芪泡水。

因为黄芪性温，长期泡水喝有引起上火的可能性，会出现身体燥热、咽干、口渴、面部长痘等症状。

黄芪性温，味甘，入脾、肺经，有补气固表、利水退肿、托毒排脓、生肌等功效，但同时会助热、伤阴动血，因此阴虚体质、热盛上火者、高血压人群不宜食用，以免加重病情。

另外，由于黄芪是补气的药物，怀孕吃黄芪，胎容易发育得体型比较健壮，这样不利于孕妇的分娩，因此孕妇最好不要吃黄芪水。

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