车前草可以降尿酸吗 车前草可以治痛风吗
来源： 最后更新：22-05-12 08:33:54
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车前草是生活中常见的草药，通常是用来煮水、熬汤食用，有一定的食用价值及药用价值，那么车前草可以降尿酸吗？
车前草可以降尿酸吗
可以。
车前草中含有的桃叶珊瑚苷成分不仅有利尿作用，而且还能促进尿酸的排泄，进而降低体内尿酸的含量，而且，车前草醇提液能有效的降低血尿酸的含量，因此，车前草可以用来降低尿酸。
车前草可以治痛风吗
可以。
痛风患者通常会引起嘌呤代谢障碍以及血尿酸含量增加，而车前草可以降低体内血尿酸的含量，进而缓解痛风的不适感，因此，痛风患者食用车前草，有一定的辅助治疗作用。
车前草降尿酸怎么吃最好
车前草冬瓜汤
原料：冬瓜500克、新鲜车前草60克。食盐少许。
做法：
1、冬瓜留皮、洗净、切块，鲜车前草洗净、去根。
2、将冬瓜块、车前草一起放入锅中，加适量水。
3、小火炖至冬瓜烂熟，加盐调味即可。
芹菜车前草汤
原料：芹菜90克、车前草10克、白糖5克。
做法：
1、将芹菜择叶，洗净，切段，备用。
2、砂锅中注人适量清水，大火烧开。
3、倒入备好的车前草，搅拌匀。盖上锅盖，煮20分钟至药性析出。
4、倒入芹菜段，搅拌，加人白糖，搅拌调味。续煮5分钟至入味。
5、煮好后，盛出装人碗中即可食用。
车前草粳米粥
原料: 车前草15克、粳米适量、大葱少许。
做法：
1、将车前草洗净、去除表面的杂质，切碎。
2、将车前草同葱白放入锅内，注入适量清水，大火煮沸，去渣留汁。
3、将粳米淘洗干净后，放入煮汁的锅内，注入清水适量，煮粥即成。
车前草降尿酸吃多久见效
至少服用半个月左右。
虽然车前草可以帮助降低体内尿酸的含量，但是车前草降尿酸属于食疗方式，效果比较缓慢，需坚持一段时间，方可见疗效，加上每个人的体质不同，体内尿酸含量的不同，因此，没有一个明确的时间说吃车前草多久能降低尿酸，不过，对于一般人群而言至少要坚持服用半个月，才有可能见到疗效。
车前草降尿酸的注意事项
1、体质偏寒、寒性的人群少食。车前草属于寒性草药，对于寒性体质人群而言，食用车前草易增加体内的寒气，出现腹痛腹泻、脾胃虚寒等身体不适的症状。
2、精气不固虚滑者忌食车前草。车前草性寒，有泻滑的副作用，易造成体内精气不足，身体腹泻等不适症状。
3、不能完全依靠车前草降尿酸。虽然车前草是可以促进尿酸的排出，降低体内尿酸含量，但是车前草的疗效不是很明显，不能单靠车前草来降尿酸，建议配合药物治疗，在平时的饮食方面，要食用低嘌呤的食物，不食用啤酒、海鲜等食物。
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