小孩可以吃南瓜子吗南瓜子吃了会中毒吗

来源：最后更新：22-05-11 06:44:45

导读：南瓜子是很多人都吃过的，不过大部分人都是在超市买的，我就只吃自己在家炒的，那么小孩子能不能吃南瓜子呢？下面就一起来看看吧！

南瓜子是很多人都吃过的，不过大部分人都是在超市买的，我就只吃自己在家炒的，那么小孩子能不能吃南瓜子呢？下面就一起来看看吧！

能吃。

小孩吃南瓜子除了上述的作用外，南瓜子还有驱虫的作用。南瓜子中含有南瓜子氨酸，该物质对体内寄生虫具有一定毒性，而对人体本身无害。但是南瓜子氨酸高温会失活，最好生吃南瓜子才具有驱虫作用，最好连续一周服用，每次吃30颗左右。

吃南瓜子不会中毒。

南瓜子氨酸虽然有一定的毒性，但多是针对体内寄生虫的，这类氨基酸在人体中物相应的受体和靶器官，只会从人体的消化道中穿过，不会产生毒性危害，因此，吃南瓜子是不会中毒的。

一般每天吃20-40克左右，每周吃2-3次。对于1岁半以下小孩最好不吃南瓜子，以免卡住食道。1岁半以上小孩要在家长的监护下少量食用。年龄越小越要少吃，南瓜子不易消化以免加重小孩肠胃负担引起身体不适。

可生吃，也可以熟吃；但是生吃更保健养生。

生吃熟吃的口感不同，生吃口感不是很好，没有炒熟的那么好吃，但是生吃的保健药用价值是好于熟吃的；熟吃南瓜子容易产生咽喉痛，牙龈肿痛等上火症状。

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