请选择时期:
怀孕准备 怀孕 分娩 宝宝0-1岁 宝宝1-3岁 宝宝3-6岁

冷冻的玉米怎么煮 一天可以吃几根玉米

来源: 最后更新:22-05-09 09:24:54

导读:玉米是生活中常见的杂粮,很多家庭都喜欢吃玉米,昨天买了很多玉米,担心放坏就拿了一些放在冰箱冷冻层保存,早上发现这些冷冻的玉米都冻硬了,冷冻的玉米怎么煮呢?

玉米是生活中常见的杂粮,很多家庭都喜欢吃玉米,昨天买了很多玉米,担心放坏就拿了一些放在冰箱冷冻层保存,早上发现这些冷冻的玉米都冻硬了,冷冻的玉米怎么煮呢?

冷冻的玉米怎么煮

煮冰冻生玉米时可加入清水以及小苏打,盖上锅盖煮20分钟的时间,加入适量的白糖后立即关火,不解冻的玉米在煮的时间要长一些,通常是在30分钟以内,冰冻的熟玉米在煮的时候将时间控制在10分钟左右,可以使玉米鲜嫩可口。

玉米怎么冷冻保存

步骤:

1、首先把鲜玉米摘干净,去掉玉米须和外皮。

2、之后锅中加入大量的水,将玉米放入锅中。

3、用摘下来的玉米皮将玉米完全覆盖住(用玉米皮盖住会使玉米更加香甜)。

4、煮沸后开小火,继续煮10-15分钟。

5、煮好之后的的玉米捞出来晾凉控干水分。

6、之后用干净的袋子包起来放进冰箱冷冻。

玉米冻了一年还能吃吗

根据情况而定。

玉米放冰箱冷冻一般可以保存几个月-半年左右,若是保存的好,放上一年也没有什么问题,如果放了一年的冻玉米没有出现任何异常情况的话,那么是可以正常食用的;但是如果冻了一年的玉米在解冻后有发臭、变味、粘手等变质情况的话,那么就不能再吃了,否则会影响身体健康。

一天可以吃几根玉米

最多不超过2根。

玉米营养价值较高,可以作为主食,偶尔替代米饭食用,但一天的食用量不宜超过2根,一般一天吃半根到一根玉米是最好的,这样既能满足人体对玉米的营养需求,又能避免多吃玉米给肠胃增添负担,出现各种肠胃不适现象。

标签: 冷冻的玉米怎么煮  一天可以吃几根玉米  饮食指南  玉米  

免责声明:本文系转载,版权归原作者所有;旨在传递信息,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.bbbaike.com/shenghuo/yingyang/16616.html

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 联系邮箱:kefu#bbbaike.com (请把#替换成@)

关于我们 | 广告服务 | 网站合作 | 免责声明 | 联系我们| 网站地图

© 2022-2024 宝宝百科网 all rights reserved. 沪ICP备2023005727号-4