来源: 最后更新:22-05-08 07:04:42
牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效,适宜于中气不足、气短体虚、筋骨酸软、久病贫血、面黄体瘦、头晕目眩的病人食用。
多吃会发胖。
中国自古就有制造牛肉干的工艺,蒙古人早期甚至就以其为干粮,带兵打仗的时候通过它来补充体力,因为牛肉干富含大量的热量,能供给他们消耗。所以减肥期间少吃点牛肉干还没事,多吃肯定会对瘦身有影响。
多吃会腹胀。
牛肉干是一种腌制食品,经过加工风干后其体积会缩小,吃的时候可能觉的没什么,但其在体内会遇水重新逐渐膨胀,从而导致感觉腹胀不舒服。
胃溃疡不吃。
牛肉富含肌肉纤维,且经过加工后质地坚硬,难以消化,而胃溃疡患者肠胃功能减弱且存在创口,食用牛肉干对病情不利,反而可能会是创口增大。
超市售卖的牛肉干在加工过程中不免会放入防腐剂、色素、香精等添加剂,这些化学成份吃多了会有害健康。另外购买的牛肉干食材来源不明,去年有新闻报道,被冷冻几十年的僵尸肉就有用来制作牛肉干的,另外不乏黑心作坊用病死的牛制作牛肉干,所以最好食用自制牛肉干。
标签: 牛肉干吃了会胖吗牛肉干吃多了会怎么样 饮食指南 牛肉
2024桂林永福县禁燃限放烟花爆竹规定 桂林永福县货车限行规定对违规燃放烟花爆竹的,由公安部门责令停止燃放,并处100元以上500元
2024年户部山春节年货会时间+地点+内容 7月2日起许昌调整公积金贷款额度流动性调节系数 五福娃的图片和名字(五福娃顺序) 朗逸和宝来哪个档次高(10万左右口碑最好的车)