来源: 最后更新:22-05-07 06:08:11
昨天在外面的时候买了一些玉米,玉米的味道真是蛮香甜的,吃起来口感还比较的好,我昨天在外面的时候买了一些玉米,然后将玉米都煮熟了,没想到突然通知要出差,就只能将玉米放冰箱保存了,请问煮熟的玉米放冰箱冷冻可以放多久呢?
如果沥干水分的话,煮熟的玉米放冰箱冷冻可以放多1-2个月;若是没有沥干水分的话,保存期会缩短很多。
玉米是一种营养价值比较高的食物,在玉米中含有较为丰富的糖分、多种维生素、矿物质、碳水化合物等营养成分,适当的食用一些玉米可以起到补充营养、促进代谢的功效,有利于身体健康,煮熟的玉米若是沥干水分后放入冰箱保存的话,可以保存1-2个月,没有沥干水分的话,保存期会大大缩减,因此,玉米若想放入冰箱保存的话,最好是沥干水分后再放。
可以。
微波炉具有加热食物的作用,煮熟的玉米需要复热的时候可以用微波炉来加热,不过,微波炉加热的时候会带走食物表面的水分,用微波炉加热玉米的话,要在里面放个盘子将玉米装起来,然后放一些水;另外加热的时间不要太长了,若是加热的时间比较长的话,玉米容易变干,这样的玉米吃起来味道也不会很好,所以,煮熟的玉米加热时间最好是控制在2分钟左右,不要热得太久了。
视具体情况而定。
1、若玉米比较嫩的话,是可以进行生吃的。
2、如果是自己家里面种植的玉米,也是可以生吃的。
1、若是老玉米的话,建议不要生吃,老玉米质地非常的坚硬,生吃的话非常的伤牙,因此建议老玉米不要生吃,煮熟了再吃会比较好,煮熟之后会软化很多,而且会更好消化。
2、若是担心玉米有农药残留的话也不要生吃,可以先将玉米在水中浸泡1个小时后在进行加热,之后再进行食用,这样会比较放心。
天天吃玉米容易吃腻,一周吃几次就可以了。
玉米营养丰富,口感香甜,玉米中含有较为丰富的矿物质、碳水化合物、玉米黄质、维生素E、谷胱甘肽以及一些微量元素,适当的食用一些玉米有益肺宁心、健脾开胃、利水通淋的功效,从功效上来说,玉米适合脾胃气虚、营养不良等人群食用,食用后可以改善自身不适,不过,玉米是粗粮,天天吃的话容易吃腻,而且天天吃玉米会增加消化不良或者肠道阻塞的风险,还会影响身体对其他食物的吸收,可能会导致维生素缺乏症,不利于身体健康,从健康的角度来说,一周吃几次玉米就可以了。
标签: 煮熟的玉米放冰箱冷冻可以放多久 煮熟的玉米可以微波炉加热吗 饮食指南 玉米
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