来源: 最后更新:22-05-04 06:53:23
紫薯是生活中常见的食物,现在正值紫薯上市的季节,很多人家中都有紫薯吧,紫薯一煮就是一大锅,煮熟的紫薯隔夜还能吃吗?
煮熟的紫薯隔夜可以吃。
现在的温度低,细菌繁殖慢、食物变质的速度也比较慢,煮熟的紫薯隔夜吃也是没有问题的,食用前加热处理就行,另外,煮熟的食物放得越久营养流失越严重,要及时吃掉哦!
紫薯煮熟后最多可以放一天。
紫薯本身含水量少,煮熟后会流失一部分,随着放置时间越久,水分越少、口感越差、营养价值越低,煮紫薯尽可能当天吃掉,这样营养价值最好。
现在的天气,煮熟的紫薯用保鲜膜包裹后常温放置就好,不需要做太多的处理,夏天温度高,趁热密封,然后放在冰箱保存即可,紫薯没有受到污染,可以放一段时间。
紫薯具有产气的功效,每日少量食用可以改善缓解便秘,一天之内食用过多则会造成消化不良等情况,还有胀气的风险,为了保持优雅的姿态,注意饮食恰当哦!
标签: 煮熟的紫薯能隔夜吃吗 紫薯煮熟后可以放多久 饮食指南 紫薯
白宫团队被曝为拜登准备“老年关怀版”指南,大字照片沉浸式指引讲台
胡怀邦、周清玉、王用生、李晓鹏、唐双宁等“老虎”被点名!
65岁二人转演员翟波离世,与赵本山好友多年又反目,曝离世前状态
四川省普通高中学考科目等级赋分政策解读
2024高中学业水平考试时间安排(2021年高中学业水平考试具体时间)
2024四川合格考成绩查询网站官方入口 四川省合格性考试
2024四川高中合格考成绩查询密码忘了怎么办
潍坊诸城苏轼纪念馆闭馆时间 诸城苏东坡纪念馆
2024潍坊免费游泳培训场馆 潍坊游泳培训哪里好
2024烟台“3+4”本科高等职业教育志愿填报及录取控制分数线
65岁二人转演员翟波离世,与赵本山好友多年又反目,曝离世前状态
济南中央商务区预计营业时间(济南中央商务区预计营业时间表)济南中央商务区内正在建设中的低密度商业街区东区已现雏形,整体计
女子笔试面试第一却无缘体检,当地教育局:正复核,不存在“内定”说法 台媒紧张关注大陆2架“双尾蝎”无人机首次同时现身台东部海域,“显示正加强无人机作战” 外交部介绍匈牙利总理欧尔班访华情况 围棋棋盘共有几个交叉点 围棋棋盘共有几个交叉点计算