薄荷鲫鱼汤
来源： 最后更新：22-05-03 03:24:23
导读：薄荷是一味中药，但在寻常百姓家也经常用来做菜，薄荷鲫鱼汤就是一道鲜美的汤菜，不仅美味，还能开胃、助消化，偶尔给孩子做一道薄荷鲫鱼汤也是非常不错呢，那么薄荷鲫鱼汤怎么做呢？
-
薄荷是一味中药，但在寻常百姓家也经常用来做菜，薄荷鲫鱼汤就是一道鲜美的汤菜，不仅美味，还能开胃、助消化，偶尔给孩子做一道薄荷鲫鱼汤也是非常不错呢，那么薄荷鲫鱼汤怎么做呢？
食材
主要食材：薄荷100克。
其他食材：鲫鱼500克，葱、姜、油、盐、料酒适量。
做法步骤
1.先将薄荷叶清洗备用。
2.清洗好鲫鱼，在油锅里煎至两面金黄。
3.倒入适量料酒再两面翻煎一下。
4.煎好的鲫鱼、姜葱一起放入砂锅，加入八碗水。
5.鱼汤大火煮十五分钟，转小火煲三十分钟，直至鱼汤变成浓白。
6.放入薄荷叶开大火再煮五分钟。
7.最后加盐调味即可。
功效
化痰止咳、健胃消食、清热利尿、疏肝理气。
成果图
免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。
帮同学化妆最高日入近千 帮学生化妆帮同学化妆最高日入近千？浙江大二女生冲上热搜,彩妆,妆容,模特,王
2023吉林省紧缺急需职业工种目录政策解读 2024张杰上海演唱会启东直通车专线时间+票价 马龙谢幕，孙颖莎显示统治力，林诗栋紧追王楚钦，国乒新奥运周期竞争已启动 全世界都被吓了一跳 全世界都被吓了一跳是什么歌
