黑米枸杞子豆浆
来源： 最后更新：22-05-03 11:59:29
导读：豆浆是许多人早餐中必备的饮品，除了原味豆浆之外，现在很多人会在豆浆中加入一些食材，让豆浆味道更加香甜，并给起到保健功效，比如在豆浆中加入黑米，枸杞，打成黑米枸杞豆浆，就有很好的养生作用。
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豆浆是许多人早餐中必备的饮品，除了原味豆浆之外，现在很多人会在豆浆中加入一些食材，让豆浆味道更加香甜，并给起到保健功效，比如在豆浆中加入黑米，枸杞，打成黑米枸杞豆浆，就有很好的养生作用。
食材
主料：黄豆15克。
其他食材：黑米50克、枸杞子15克、冰糖适量。
做法步骤
1.将黑米，黄豆洗净，提前浸泡一晚。
2.枸杞子洗净。
3.将黑米，黄豆和枸杞一起放入豆浆机中，加适量清水，盖上盖子，选择五谷豆浆按键，半小时后即可完成。
4.根据个人口味加适量冰糖调味即成。
功效
滋阴补肾，强身健体，补充水分，适合女性常喝。
成品图
标签: 黑米枸杞子豆浆的做法 黑米枸杞子豆浆怎么做 饮食指南 黑米
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