请选择时期:
怀孕准备 怀孕 分娩 宝宝0-1岁 宝宝1-3岁 宝宝3-6岁

桂花杏仁粥

来源: 最后更新:22-05-02 05:04:00

导读:桂花杏仁粥能祛痰止咳,养颜美容,加上桂花淡淡的清香,是冬季养生佳品。

桂花杏仁粥能祛痰止咳,养颜美容,加上桂花淡淡的清香,是冬季养生佳品。

食材

主要食材:苦杏仁80克。

其它食材:糯米40克,大米40克,桂花、白糖适量。

做法步骤

1.杏仁洗净去皮,糯米和大米洗净,清水浸泡2小时,沥干。

2.将糯米、杏仁和大米混合,磨成稀糊状成杏仁糊。

3.锅加水煮沸后倒入杏仁糊,用大火煮5分钟,然后加桂花和白砂糖搅拌均匀即可。

功效

养颜祛痘、润肠通便。

成果图

标签: 桂花杏仁粥的做法  桂花杏仁粥怎么做  饮食指南  苦杏仁  

免责声明:本文系转载,版权归原作者所有;旨在传递信息,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.bbbaike.com/shenghuo/yingyang/11604.html

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 联系邮箱:kefu#bbbaike.com (请把#替换成@)

关于我们 | 广告服务 | 网站合作 | 免责声明 | 联系我们| 网站地图

© 2022-2024 宝宝百科网 all rights reserved. 沪ICP备2023005727号-4