来源: 最后更新:22-04-30 06:54:07
夏天是属于冰棒和西瓜的季节,不少人喜欢在天气炎热的时候来点冰棒和西瓜,咬一下冰棒,吃一口西瓜,别提多好了,那么冰棒可以和西瓜一起吃吗?
冰棒最好不要和西瓜一起吃。
从性味的角度来看,冰棒是冷冻食品,有消暑除热的作用;西瓜的性质寒凉,属于寒凉性的水果,也具有清热解毒的作用,两者都是属于寒性的食物,最好不要一起食用,以免影响身体健康。如果特别想吃,可以适量的吃一点点。
冰棒和西瓜两种寒凉的食物同时进入人体,可能会刺激到胃黏膜,对肠胃有一定的损害作用,特别是肠胃本来就不好的朋友,吃多了冰棒和西瓜,情况严重的还可能会出现胃寒、胃痉挛等问题,对肠胃的伤害更大。
冰棒和西瓜都是寒性之物,当我们吃了过量的冰棒和西瓜时,可能会出现肚子不舒服,腹痛、腹泻的情况。
吃完西瓜至少半小时后再吃冰棒为好。
水果在体内的消化时间是半小时到一小时,西瓜属于消化时间比较短的水果,一般半小时左右西瓜就可以消化了,等西瓜消化完了,再吃冰棒是比较合理的。
夏天虽然特别适合吃西瓜和冰棒,但是冰棒和西瓜都不能多吃,而且每次吃西瓜最好不要超过两斤,冰棒每次吃一支就够了。
还可以把西瓜放在冰箱冷藏室的最下层,这样的冰西瓜口感更好,吃起来也不会太冷。另外,如果西瓜切开的时间太长,不太适合继续吃。
标签: 冰棒可以和西瓜一起吃吗 吃完冰棒能吃西瓜吗 饮食指南 冰棒
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