来源: 最后更新:22-06-27 12:02:13
材料:山药100克、石榴、蜂蜜、生鸡蛋。
做法:
1、生山药100克切成小块,加水一碗,煮沸后过滤晾凉。
2、再加入一个酸石榴榨的汁,一勺蜂蜜,生鸡蛋黄2个,混匀饮用,每日1次。1~2天即可见效。
材料:120克生山药、100克甘蔗汁。
做法:将120克生山药捣烂,加入100克甘蔗汁,放入锅内隔水蒸熟,趁热服食。
材料:鸡皮糙山药适量、白糖适量。
做法:山药研细末。每次12克,每日2次,加白糖倒入沸水中,趁热食。
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