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金线莲怎么吃治咳嗽

来源： 最后更新：22-06-24 12:02:02

金线莲怎么吃治咳嗽：金线莲枸杞糖水

材料：金线莲10g、枸杞适量、冰糖适量。

做法：

1、备金线莲及枸杞。

2、将金线莲及枸杞下炖盅，加适量清水泡洗干净备用。

3、再重新加水在炖盅里并加适量冰糖，再将炖锅加水隔水炖制。

4、先大火煮开。

5、再转小火炖制45分钟即可。

6、一份金线莲枸杞糖水完成。

7、沥出糖水即可饮用。

金线莲怎么吃治咳嗽：金线莲冰糖汁

材料：新鲜金线莲50克、冰糖20个、水500ml、500ml椰子汁。

做法：将所有材料倒入果汁机搅碎过滤，再添加等量的椰子汁，待冰凉饮用。

金线莲怎么吃治咳嗽：金线莲排骨汤

材料：猪排骨半斤、新鲜金线莲50g、枸杞、盐适量。

做法：

1、将排骨洗干净切成细块。

2、金线莲50g左右，去根洗干净(50g金线莲现在市场价大概20块钱)。

3、将排骨、整棵金线莲、枸杞放入炖锅。加水，水量刚好漫过排骨炖烂即可。

标签: 枸杞  治咳嗽  冰糖  糖水  加水  

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