来源: 最后更新:22-07-12 09:21:40
我睡觉的时候老是忘记关窗,但家里人都说这个习惯对健康不好,要我记得关窗,请问开窗户睡觉的危害是什么啊?
通常情况下,在天气比较好的时候,适当开窗户是不会对健康产生不良影响的,但人体在睡觉的时候抵抗力比较弱,要是在气候不太好的时候还开窗,就很很容易受到冷空气刺激,引起感冒症状发生。
而且局部皮肤要是长期受到冷风直吹,还有可能会增加关节发炎、面瘫等病症的风险,因此睡觉的时候,不太建议开窗。
视情况而定。
开窗户头疼通常是由于受寒引起的,可以通过多喝热水、喝姜茶、泡脚、按摩头部穴位等方式进行缓解,但如果在采取措施后没有得到缓解时,则有可能是病情比较严重,或者是由于其他因素引起的,建议及时就医检查,在专业医生的指导下进行治疗,以免延误病情引起更严重的后果。
一般不会。
中风即脑卒中,通常是由于高血压、糖尿病、高血脂、心房颤动、不良生活习惯、超重、肥胖等因素,导致颅内外动脉狭窄、鼻塞或者栓塞所引起的。
而开窗睡觉虽然属于不良的生活习惯之一,但在通常情况下,只会引起感冒症状,而感冒并不会引起中风,因此睡觉开窗户一般是不会中风的。
一般不会缺氧。
睡觉的时候虽然都会把门窗关了,但窗户和门都是有缝隙的,因此一般都不会出现缺氧的情况,但如果门窗的密闭性都比较好,在关窗后感到室内空气不流通,呼吸憋闷的话,那么在睡觉的时候也可以将窗户开一个小缝隙,或者将门半掩,以保证室内有较好的空气流通性。
早上起床的时候。
通常情况下,在经过一夜的睡眠过后,室内的二氧化碳浓度较高,这时候开窗通风的话,可以帮助提高室内的氧气浓度,而且还可以带走室内的异味,因此窗户一般在早上起床的时候就打开通风比较好,一直开到睡前的时候再进行关闭即可。
标签: 开窗户睡觉的危害 睡觉开窗户头疼怎么办 生活常识 头疼
2024温州博物馆迎春集市详细攻略(温州博物馆春节开放时间)
2024宁波江北区春节期间免收停车费(宁波过年期间免费停车)
2024年宁波海曙区春节期间免收停车费(宁波海曙区免费停车场)
许昌市科技馆2024年志愿者招募公告(许昌市科技馆招聘)
2024襄城县人民文化馆暑期文化志愿者招募公告
2024宁波鄞州区春节期间道路免费泊车 宁波鄞州区路边停车位收费
2024年6月27日24时起许昌油价上调 许昌今日油价92号汽油价格表
2024春节期间宁波镇海区道路收费泊位可免费停放
绵阳2024第四轮购车补贴活动时间 绵阳购车补贴政策
2024宁波奉化春节期间停车泊位免费停放
2024绵阳第四轮以旧换新购车补贴申请流程(附入口)本次活动补贴时间为2024年7月1日-12月31日(以购车发票时间为准),来
绵阳最新油价调整(6月27日)(绵阳油价今日价格) 热门赛车游戏(热门赛车游戏破解版) 工程施工转入什么科目 工程施工转入什么科目好 深度 深度空间装饰