来源: 最后更新:22-06-28 05:03:50
喝水虽然很简单,但是方法不正确也容易导致危险,心脏不好的人尤其要牢记“五不宜”。
心脏不好的人喝水太猛,会使心脏负荷过大,出现呼吸困难、心悸等症状,甚至危及生命。喝水时千万不能一鼓作气全喝掉,要一口一口慢慢喝。
心脏不好服药喝水以200~300毫升为宜,小口喝下,每天可少量多次喝水。
建议平时喝30~40摄氏度的温开水。吃饭喝汤时也一样,刚出锅的羹汤别马上就喝,稍微放凉一会儿,再用勺子舀着喝。
心脏不好应采取少量、多次、匀速的间断补水方法,即每隔2~3小时适当饮水,每次200毫升左右。
很快进入夏季,人们都喜欢喝冰镇饮品、吃冰西瓜来解暑。但有心脏疾病的人,最好别吃刚从冰箱拿出来的饮料和食物,会增加心率、加大心脏耗氧量,有诱发心律失常、心绞痛的危险。
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