来源: 最后更新:22-06-02 08:25:08
冬瓜和荷叶是很常见的一种食物,很多人都喜欢吧冬瓜和荷叶制作成茶来喝,那么冬瓜荷叶茶能去湿吗?冬瓜荷叶茶去湿有效果吗?下面我们一起来了解了解吧!
冬瓜荷叶茶能去湿。
冬瓜荷叶茶是由:冬瓜、荷叶、决明子三味本草药材组成。冬瓜不仅清热解毒,而且冬瓜减肥及美容的功效也很好,决明子能清肝益肾,明目,利水通便。
冬瓜皮具有明显的利水作用,将冬瓜皮熬水喝,有助于消除水肿,还能防止皮肤色素沉着,美容养颜。荷叶性味苦涩,平,归肝、脾、胃、心经。有清暑利湿、升发清阳、凉血止血等功效。三者合用能很好的去除体内的湿气。
原料:冬瓜糖砖(或新鲜冬瓜)300克,干荷叶5克,决明子5克。
做法:
1、首先将干荷叶、决明子清洗干净,沥干水分备用。
2、取一干净的锅,置于火上,导入600毫升的清水,把备好的荷叶、决明子一同放人锅中,以大火煮至沸腾后,再转文火续煮10 分。
3、将冬瓜糖砖放入茶锅中,再续煮约5分钟至糖砖完全溶解,并搅拌均匀即可熄火。滤出茶渣,将茶汤静置放凉后倒入茶杯中,即可饮用。夏天可以放入冰箱,经过冰镇后的冬瓜荷叶茶汁更加可口。
做法:茯苓5克,陈皮2克。茯苓、陈皮洗净,放人保温杯中,在杯中冲入热水,等待5分钟即可饮用。
功效:健脾利湿,化痰减肥,健脾燥湿,化痰祛脂。
做法:木棉花10克,槐花10克,蜂蜜适量。木棉花、槐花放入砂锅,加清水800ml,大火煮沸,小火熬煮15分钟,去渣留汁,调入蜂蜜即成。
功效:具有清热祛湿,凉血止痢的功效。尤其适用于有痔疮大便不畅或大便带血的人群饮用。
做法:木棉花10克,春砂仁3克。上2味一同放入杯中,冲入沸水,加盖10分钟,即可饮用。
功效:具有健脾祛湿的功效。适用于春夏季感受暑湿后出现腹胀、不思饮食、四肢困重的人群保健饮用。
标签: 冬瓜荷叶茶能去湿吗不吃药一招搞定湿气 生活常识 祛湿
老电影英雄儿女剧情(老电影英雄儿女剧情简介)
复旦法学院毕业典礼前多名教师曾寄语!有人勉励“和谐处世”
丁进勇辞去越共中央政治局委员和河内市委书记职务
闪亮的名字最美铁路人发布仪式入口 闪亮的名字2019最美铁路人观后感
2023最美铁路人发布仪式直播入口 最美铁路人直播回放
最美铁路人发布仪式什么时候开播(最美铁路人2020回放)
2024闪亮的名字最美铁路人播出时间+直播入口
偃师区2024年春节烟花爆竹燃放规定(偃师区2024年春节烟花爆竹燃放规定最新)
2024洛阳偃师区春节烟花爆竹燃放时间(偃师可以放烟花吗)
2024年1月23日唐山潮汐最新动态 唐山潮期表
闪亮的名字最美铁路人发布仪式入口 闪亮的名字2019最美铁路人观后感
2024绵阳毕业生档案查询指南 绵阳市毕业生档案接收单位毕业生档案在校时称为学生档案,毕业后被称为人事档案。它是个人政
2024山东夏季合格考准考证打印入口官方https://xysp.sdzk.cn 蛙泳的正确姿势慢动作 蛙泳的正确姿势慢动作视频 适合商务办公的平板电脑(适合商务办公的平板电脑推荐) 2024许昌魏都区大学生扬帆计划暑期实习怎么报名