来源: 最后更新:24-04-03 12:00:11
1、将德运奶粉泡好后静置一分钟,即可生成香浓的奶皮。
2、需要用沸水或者是热水冲泡,如果是常温的水冲那很难形成奶皮。
奶皮是如何形成的:
牛奶在加热过程中,乳脂肪的膨胀和乳液粘度的下降促进了脂肪的上浮,使脂肪聚集到牛奶表面,随着加热的持续进行,脂肪球膜蛋白发生变性,失去脂肪球膜的脂肪不稳定,很容易凝结在一起,同时,凝结在一起的乳脂肪还会吸附牛奶中的酪蛋白、乳清蛋白,降低表面张力,最后形成更稳定的皮膜,这就是我们看到的“奶皮”。
营养学专家表示:
加热会加速牛奶中脂肪的上升速度,在牛奶上面形成奶皮。
“没有奶皮的牛奶不是好牛奶”的说法不准确,奶皮由脂肪形成,奶皮少只能说明脂肪少,根据现在工艺,很多厂家推出脱脂奶,其实对害怕肥胖的人群来说很有益处。
同理,奶粉没有奶皮不能成为断定奶粉是假货的依据。
1、脂肪含量
全脂奶粉要比脱脂奶粉脂肪含量高。
当我们一边顾虑乳脂肪带来热量的同时,一边又迷恋着它给我们带来的浓厚香气和丝滑口感,殊不知,这些香气和口感都来源于乳脂肪,正因为它的存在,牛奶才会有这般香浓的口感。
近年来的研究证明,多喝全脂奶的人不容易得癌症。一些研究认为,乳制品中的维生素D 也是降低多种癌症风险的因素,对于结肠癌、乳腺癌等常见癌症都有预防作用。
而脱脂奶在脱去脂肪的过程中,也把乳脂肪中这些对人体有益的物质连同它的香浓口感一同脱去了,所以喝过脱脂奶的人都会觉得脱脂奶的口感寡淡,质感稀薄。
2、营养价值
德运脱脂奶粉的热量远远低于全脂奶粉;
而大家比较关心的“钙”含量上,德运全脂和脱脂并没有明显区别。
脱脂奶粉中的蛋白质,碳水化合物比全脂奶粉中高1/3左右,钙,维生素,磷的含量也比全脂奶粉高。
所以脱脂奶粉在保存“钙”含量的基础上,在热量、脂肪含量方面**降低,恰恰满足了一些特殊人群的需求。
3、适宜人群
全脂奶粉:
适宜儿童,青少年,易怒,失眠者以及工作压力大的人。
脱脂奶粉:
适宜肥胖或想保持身材的人群,消化不良的婴儿,老年人,以及高血脂高胆固醇患者等。
4、保质期
全脂:
容易受高温和氧化作用,比脱脂容易变质。
脱脂:
不易被氧化,容易保存,适合做糕点、饼干、冰淇淋等。
5、价格
由于要进行脱脂这一道工序,所以脱脂奶粉比全脂奶粉要更贵一些。
说明:
根据以上5点,大家可以选择自己想要的奶粉,到底选全脂奶粉还是脱脂奶粉,都可以根据以上几点来均衡。
参考价格:10.5澳元,划人民币51.5元。
到中国空运运费可观,一般得100多一袋。
冲泡方法:
1、冲一杯:
a)把1/4杯(25g)奶粉加入250ml热水或者冷水中;
b)搅拌直到奶粉完全溶解;
2、冲一升:
a)把1杯(100g)奶粉加入2杯(500ml)热水或者冷水中;
b)搅拌直到奶粉完全溶解;
c)加水2杯(500ml)直到一升满。
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