奶粉冲越浓就越有营养吗

来源：最后更新：22-10-31 12:00:35

导读：奶粉冲越浓就越有营养吗?

并非如此，奶粉应当按照包装说明的冲调比例来冲泡。

刚出生的宝宝，身体各个机能都还没长完善，胃肠消化功能较弱，所以，过浓的奶粉就会给宝宝的肠胃增加负担，不能好好吸收营养的同时，还会让宝宝产生便秘。严重的还会产生其他不良反应。

例如：影响宝宝的血液健康;影响宝宝对水分的吸收，严重时可能会引发氮质血症等。

美国医学博士西尔斯的名著《西尔斯亲密育儿百科》中认为，没有被宝宝饮用过的奶粉，在冰箱中是可以存放超过24小时的。

但如果是已经喝过的奶粉，应让宝宝在两个小时内尽快饮用完，如果是在炎热的夏季，最好让宝宝在半小时内喝完。

原因：

宝宝口中的细菌有可能会通过奶嘴进行到奶瓶中，如果存放时间过长，细菌就会大量繁殖并污染奶瓶中的奶粉，宝宝喝了易出现拉肚子、呕吐等不良反应。

所以，宝宝喝剩下的奶粉，越快喝完越好。

1、按重量计算

冲调时就按1份奶粉加7倍重量的水，即可调配浓度合适的奶粉。

2、按体积配置

冲调时应按“奶粉：水=1：4”，即一平匙奶粉加4平匙水的比例冲调。

除此之外，在冲调奶粉时，也需注意这三大细节:

(1)水温不能太高

冲奶粉不能直接使用开水，这样会使牛奶产生蛋白质凝结，其中的磷酸钙就会由酸性变成中性而发生沉淀，乳糖也会因焦化而分解为乳酸和甲酸，从而降低牛奶营养价值和色、香、味。40°左右才是冲奶粉的适宜温度。

(2)先放水再放奶粉

冲奶粉是先加水，还是先加奶粉，这看似一个小小的问题，却导致了奶粉浓度的不同。如果先加奶粉，然后加水，这样奶粉就浓了。因此，各位妈妈们一定要按奶粉盒上的规定量先加水，再加奶粉。

(3)水平旋转摇晃/双手来回搓动

冲泡奶粉注意要水平方向左右来回摇晃或者双手来回搓动，以不产生气泡为度，如果奶粉有气泡，应放置到气泡消失再给宝宝饮用，以避免宝宝打嗝。

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