最佳受孕期是哪几天最佳受孕期是哪几天怎么算

来源：最后更新：22-08-24 07:45:26

导读：备孕期的小夫妻要保证一个新生命的成功孕育，除了健康的精子和卵子是必备条件之外，掌握受孕时间，受孕环境等外在因素也是需要重视的，那么最佳受孕期是哪几天呢?

备孕期的小夫妻要保证一个新生命的成功孕育，除了健康的精子和卵子是必备条件之外，掌握受孕时间，受孕环境等外在因素也是需要重视的，那么最佳受孕期是哪几天呢?

精子在女性体内存活时间最长是三天，而卵子只能在排卵24小时之内受精，如果要怀孕，最佳的受孕时期就是排卵前3天至排卵后4天，这时的受孕机会较大。

而在排卵的前五天，宫颈粘液的数量会增多，并且变得较清澈，当宫颈粘液有相当程度的延展力，用两个手指拉展可成长，清，亮的细丝时，这通常是最容易受孕的一天。

考虑到气候特点，营养，传染病等多种因素，女性受孕时间一般在八九月份最佳，八九月份正值夏末初秋，天气凉爽，瓜果丰收，这个时候怀孕，能保证孕妇各种营养物质摄取，到冬季来临的时候，孕妇也平安度过了胎儿最易感染病毒的敏感期，有利于胎儿安全发育。

女性可以根据排卵期来计划受孕的时间，一般来说，从月经的第一天算起，一般在第14天排卵，在此时同房，受孕的几率最高。

子宫颈：子宫颈粘液在排卵期变得清亮，精子才能钻到子宫颈粘液中，并储存于子宫颈管内，游向子宫腔内，如果子宫有炎症的话，子宫颈粘液很粘稠，精子就不易进入子宫。

排卵：育龄女性有两个卵巢，每月排出一个卵子，卵子排到盆腔内，被输卵管伞端吸入输卵管，才能顺利与精子结合形成受精卵。

子宫内膜厚度：着床后胚胎是否能继续发育成长，取决于胚胎自身的生存能力以及内膜能否分泌足够的营养，子宫内膜如果有炎症或既往有炎症，尤其是子宫内膜结核形成斑痕，则会导致胚胎不能着床或不易存活。

男方精液：男方精液正常是保证女方顺利受孕的关键，包括精液液化时间，精子数量，精子形态以及活动能力等。

黎明前，快起床时最好不要过性生活，这种情况下，夫妻双方兴奋后，经历得不到充分休息和恢复，容易使机体平衡失调，从而降低身体的抵抗力，从而影响受孕，即便能正常受孕，但由于身体过于疲劳，也容易影响后代健康。

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