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孕妇后期吃什么去胎毒 这些食物相当有效

来源： 最后更新：24-03-16 12:00:31

胎毒是孕妇在怀孕期间常听到的一个词语，所谓的胎毒就是准妈妈在怀孕期间因为进补大量的营养物质，导致身体出现内热的情况，在这样的情况下准妈妈会把内热传给宝宝，在宝宝出生之后就很容易患热疹等不良症状。

所以在孕期的时候孕妇都会通过一些食物来帮助清除体内的胎毒，特别是到了孕期后期的时候，此时是胎毒最为明显的时候，因此，妈妈需要对这样的情况进行补救。孕妇后期吃什么去胎毒？最有效的去除胎毒的食物都在下面，到了孕晚期的妈妈不妨吃这些食物来缓解体内的胎毒。

孕妇后期吃什么去胎毒

1.鹅蛋

相信经历过怀孕的妈妈都知道鹅蛋是最好的去除胎毒的食物。鹅蛋不但有丰富的营养，能够帮助孕妈妈促进记忆的发展，还能起到清脑益智的作用。特别是在寒冷的气候，如果吃一些鹅蛋的话，可以起到滋补益气的效果。在孕晚期的时候准妈妈可以吃一些鹅蛋来帮助自己去除体内的态度，保持孕期的营养。

2.白莲须

所谓的白莲须就是白莲的须。白莲须也能起到孕晚期去除胎毒的作用，在医学上，白莲是一种很好的药材，有固精止血的效果。在孕晚期的时候准妈妈吃一些白莲须不但能够起到去除胎毒的作用，还能预防阴部瘙痒的情况。此外，白莲须还有一个明显的功效就是有助于胎儿的皮肤美白，因此在孕晚期的时候吃一些白莲须不但对准妈妈的身体有所帮助，还能使宝宝长得更加的漂亮。

3.橄榄

橄榄也具有高营养价值，其中含有大量的蛋白质、糖类、有机酸、以及各种维生素的营养。此外，在孕晚期的时候吃一些橄榄可以使宝宝的智力变得更加的完善，如果想要一个智商较高的宝宝，在孕晚期的时候也可以吃一些橄榄。

4.绿豆老鸽汤

在孕晚期的时候喝一些绿豆鸽子汤也能起到去除胎毒的作用，鸽肉不仅拥有较高的营养价值，还能有效的去除准妈妈体内的胎毒。如果没有鸽子的情况下，准妈妈也可以用猪肚进行代替，这样也能起到很好的效果。

小编的话

以上就是小编给各位准妈妈推荐的在孕后期去除胎毒的食物，这些食物不但拥有极高的营养价值，并且去除胎毒的效果非常好，在后期的时候可以适当的吃这些食物。

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