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孕妇春节吃海鲜需要注意什么?食用海鲜需要注意什么?

来源: 最后更新:24-02-06 06:54:20

导读:在春节期间,我们家中少不了的就是我们的大餐的,而家家户户的餐桌上或多或少也都是会出现海鲜的,而孕妇吃
在春节期间,我们家中少不了的就是我们的大餐的,而家家户户的餐桌上或多或少也都是会出现海鲜的,而孕妇吃海鲜则是有一定的讲究和说法的,那么,我们一起来看看,孕妇春节吃海鲜需要注意什么?

孕妇春节吃海鲜需要注意什么?

1、需要选购鲜活的海鲜
孕妇要吃的海鲜一定是需要选购鲜活的海鲜的。
因为死的海鲜容易滋生细菌,腐败变质,容易引起肠胃炎,这个对于孕妇来说是非常的危险的,因此,是需要选购鲜活的海鲜的。
2、一定要吃熟透的海鲜
不少的地区也都是喜欢吃腌制的生冷海鲜的,但是对于孕妇来说,这样的海鲜是一定的不可以吃的。
孕妇要吃海鲜则一定的是需要吃熟透的海鲜的,因为海鲜中含有不少寄生虫、细菌,如果说没有熟透的海鲜,则是会导致细菌没有经过高温而杀死的,若是孕妇吃了,则是容易导致急性肠胃炎,这个对于腹中的胎儿来说是非常不好的。
3、海鲜头一定不可以吃
孕妇在吃海鲜的时候需要注意的就是,一定的是不可以吃海鲜的头的。
因为,海鲜体内含有重金属,这些有害物质最容易沉积在海鲜的头部,如果长期食用虾头、鱼头势必会增加体内重金属含量,引起汞、砷中毒。

食用海鲜需要注意什么?

海鲜一定不要和寒凉食物同食
海鲜本性寒凉,最好在食用时避免与一些寒凉的食物共同食用,比如空心菜、黄瓜等蔬菜,饭后也不应该马上饮用一些像汽水、冰水、雪糕这样的冰镇饮品,还要注意少吃或者不吃西瓜、梨等性寒水果,以免导致身体不适。
海鲜一定不要和啤酒、红葡萄酒同食
食用海鲜饮用大量啤酒,会产生过多的尿酸,从而引发痛风。尿酸过多,会沉积在关节或软组织中,从而引起关节和软组织发炎。

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