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适合宝宝吃的虾的做法 这种吃法保证让宝宝爱上虾的美味

来源： 最后更新：22-11-27 03:09:24

宝宝的身体健康是每一位妈妈最重视的问题，从吃母乳到吃主食，每一步都需要妈妈的精心呵护，好的喂养方式才能让宝宝茁壮成长。特别是宝宝可以添加辅食开始，妈妈们的任务就非常繁重，给宝宝做的辅食不仅营养要丰富味道还要鲜美，宝宝在不同年龄对营养的需求有所不同，所以辅食的添加方式也会有所不同。我们都知道虾的营养含量是非常丰富，很多妈妈也会选择经常给宝宝做虾吃，下面我们就来看一下适合宝宝吃的虾的做法吧！6kV宝宝百科网

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适合宝宝吃的虾的做法6kV宝宝百科网

1.西兰花炒虾仁6kV宝宝百科网

食材：西兰花、虾仁、大蒜沫、生抽、白淀粉6kV宝宝百科网

做法：首先将西兰花和虾仁洗净，然后将西兰花用淡盐水泡半个小时后掰成小瓣接着将虾仁用白淀粉和适量的生抽腌制几分钟；然后在锅中烧热水水开后将西兰花焯一遍水后捞出，锅中倒入少许的色拉油，油热后将大蒜沫和虾仁一同放入煸炒，虾仁变色后将西兰花倒入锅中一同翻炒均匀，起锅前加入适量的食盐。6kV宝宝百科网

2.翡翠虾仁包6kV宝宝百科网

食材：虾仁、香菇、白菜、香葱6kV宝宝百科网

做法：将所有食材洗净，虾仁用食盐和老姜汁腌制几分钟，香菇切成颗粒状在锅中焯一遍水；然后将香菇粒放入腌制的虾仁中搅拌均匀，将拌好的馅放在白菜叶的中间然后用烫过的香葱叶将白菜叶系成一个包子状；将系好的翡翠虾仁包放入锅中隔水蒸熟即可食用。6kV宝宝百科网

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3.西红柿鲜虾鱼丸汤6kV宝宝百科网

食材：西红柿、虾仁、鱼丸、香葱、老姜6kV宝宝百科网

做法：将左右食材洗净后备用，香葱切沫老姜切丝，西红柿去皮切碎；锅中烧热油油热后将葱末和姜丝一同放入锅中炒香加入虾仁，虾仁炒制变色后将西红柿放入锅中炒制均匀；炒几分钟后加入适量的开水下鱼丸，在起锅前可以加入一两个鸡蛋，做成蛋花汤，然后放点少量的香油，一碗西红柿鲜虾鱼丸汤就做好了。6kV宝宝百科网

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4.虾泥蛋羹6kV宝宝百科网

食材：虾仁、鸡蛋、香油6kV宝宝百科网

做法：将虾仁洗净好剁成虾泥，然后准备两个鸡蛋将其打入虾泥中搅拌均匀；然后在虾泥碗中加入适量的开水和少许食盐，放入锅中隔水蒸10分钟；整好后在起锅前倒点少量的香油即可食用。6kV宝宝百科网

看了小编的文章，相信各位妈妈已经迫不及待想给宝宝做一种了吧，其实以上虾的做法都非常简单且又富含营养和美味，宝宝一定会吃的更多长的更壮。6kV宝宝百科网

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