来源: 最后更新:22-04-30 10:58:45
前段时间有个新闻让减肥者听了真是啼笑皆非:40岁的周女士身材丰满。为让自己显苗条,她成了“高跟鞋控”,经常穿高跟鞋来拉长身高,脚后跟疼,也咬牙坚持。最近一个月她在减肥,每天跳绳半小时。前几天,她跳绳时突然感觉脚跟疼得厉害,路都走不得,遂到普爱医院西区骨二科就诊。该科魏忠民主任诊断,周女士跟腱断裂,需手术修补。
魏忠民分析,长期穿高跟鞋,可能患有跟腱炎,平时才会脚跟疼。在进行打球、跳绳等剧烈运动时,碰到急停、变向或劳累过度,很容易引起跟腱断裂。平时应当少穿高跟鞋,运动前注意热身,运动时也要控制好运动强度,避免剧烈运动。
高跟鞋控你该如何正确减肥:
女性减肥要正视高跟鞋
高跟鞋被过分“妖魔化”
高跟鞋的历史非常悠久,打从一六○○年至今一直是潮流服饰,然而过去半世纪以来许多研究都把它“妖魔化”,大量罪名包括导致足母囊炎肿、应力性骨折、膝盖疼痛、关节炎,甚至精神分裂。
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