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  孕妇能不能吃毛笋

  毛笋的功效与作用毛笋即竹笋，别名竹芽、竹萌。竹笋在我国自古被当作“菜中珍品”，是优良的保健蔬菜。竹笋

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  孕妇能不能吃仙蜜果

  仙蜜果的功效与作用说到仙蜜果，很多人不知道是啥东西，其实它是火龙果的别称，不仅如此，情人果、青龙果、

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  孕妇能不能吃红龙果

  红龙果的功效与作用红龙果即火龙果，是一种热带水果。它低能量高营养，富含水溶性膳食纤维，具有减肥、降低

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  孕妇能不能吃大马哈鱼籽

  大马哈鱼籽的功效与作用大马哈鱼籽莹透明，营养价值非常高，含有丰富磷酸盐钙质和维生素，同时含有十八种氨

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  孕妇能不能吃肇实

  肇实的功效与作用肇实即芡实，既是食品也是药材，具有补脾肾祛湿的功效。芡实的口感非常好，软糯而有嚼劲，

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  孕妇能不能吃燕菜

  燕菜的功效与作用燕菜即燕窝，还有别名燕根、燕蔬菜。说到燕窝，现在不断有声音认为燕窝其实并无营养，而实

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  孕妇能不能吃洋蒲桃

  洋蒲桃的功效与作用洋蒲桃就是我们常见的莲雾，这种水果性味甘平，能润肺、止咳、除痰、凉血、收敛，主治肺

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  孕妇能不能吃鸡屎果

  鸡屎果的功效与作用鸡屎果即番石榴，又叫拔子、喇叭番石榴，因为番石榴的果肉很软，而且有种很呛的气味，所

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  孕妇能不能吃鱼鳅

  鱼鳅的功效与作用鱼鳅即泥鳅，泥鳅肉质细嫩，味道极为鲜美，是一种高蛋白、低脂肪食品，有“水中人参”的美

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  孕妇能不能吃红莓

  红莓的功效与作用红莓即草莓，又叫洋莓、地莓。草莓的色、香、味俱佳，维生素C含量尤其高，被称为“水果皇

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  孕妇能不能吃竹菌

  竹菌的功效与作用竹菌是种长在竹鞭和枯死竹根相连处的菌丝，又叫竹荪菌，它香味浓郁，滋味鲜美，营养丰富，

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  孕妇能不能吃长鱼

  长鱼的功效与作用长鱼即鳝鱼，又叫黄鳝、罗鳝、蛇鱼等，这种样子像蛇一样的鱼种，营养价值杠杠的，它含有丰

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  孕妇能不能吃冻蘑

  冻蘑的功效与作用冻蘑是元蘑的别名，又叫冬蘑，是东北土特产“三大蘑”之一，也是极少数不能人工培育的食用

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  孕妇能不能吃侧耳

  侧耳的功效与作用侧耳是平菇的别称，它性温、味甘，有驱风散寒、舒筋活络的功效。但凡菇类食物一般氨基酸和

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  孕妇能不能吃吴郭鱼

  吴郭鱼的功效与作用吴郭鱼就是罗非鱼，由于1946年，吴振辉、郭启彰两位先生从印尼引进此鱼，人们为了纪

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  孕妇能不能吃鸡腿蘑菇

  鸡腿蘑菇的功效与作用鸡腿蘑菇也叫鸡腿菇，因形如鸡腿，肉质肉味似鸡肉而得名。鸡腿菇营养丰富、味道鲜美，

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  孕妇能不能吃牙片

  牙片的功效与作用牙片即鲽鱼，又叫名鲆、偏口、蝶鱼、雅片鱼、牙鲆鱼、左口、比目鱼、鸦片鱼、大地鱼。鲽鱼

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  孕妇能不能吃小鲜

  小鲜的功效与作用小鲜就是黄鱼啦，很多人都喜爱吃黄鱼，因为它不仅营养丰富，味道也比其他鱼类更加鲜美。黄

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  孕妇能不能吃鳌花鱼

  鳌花鱼的功效与作用鳌花鱼又叫鳜鱼、桂鱼，它比较名贵，售价是鲤鱼的几倍呢。鳌花鱼最大的特点就是身体侧扁

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  孕妇能不能吃上汤

  上汤的功效与作用上汤是菜肴烹饪的一种调料，我们在炒、川汤、滚、煨、清炖时可以适当加入上汤以增加菜肴的

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  孕妇能不能吃巴西果

  巴西果的功效与作用巴西果即鸡蛋果，又叫百香果，它果汁营养丰富，气味特别芳香，有生津止渴、提神醒脑、帮

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  苹果加热后营养会流失吗？

  我们吃苹果时一般都是直接生吃，很少加热后食用，因为觉得加热后苹果就没营养了。那么，这是真的吗?苹果

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  孕妇可以吃鳗鱼吗？

  鳗鱼当中的维生素a含量非常丰富，超出其他鱼类很多倍，也超出牛肉的很多倍，那么孕妇可以吃鳗鱼吗？

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  南瓜子补锌效果好吗？

  南瓜子是南瓜的种子经炒熟后可食用的炒货食物，很多人都喜欢吃，据听食用还能补锌。那么，南瓜子补锌效果

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  孕妇吃泥鳅有什么好处？

  孕妇是可以吃泥鳅的，泥鳅素有“水中之参”之说，它有暖中益气、祛除湿邪、祛毒除痔、消肿护肝等功效，对