来源: 最后更新:24-03-23 12:00:43
孕妇糖耐量高对小孩有影响。
影响如下:
1、母亲血中葡萄糖增高,影响胎儿的胰岛细胞增生,发作很多胰岛素,活化氨基酸搬运体系,推进蛋白、脂肪组成,使胎儿全身脂肪集合,致使胎儿过大。
2、胎儿体内发作的很多胰岛素,在出世时因为母体血糖供给中止,可发作新生儿低血糖,然后添加出世时的风险。
3、母亲体内的高血糖环境会使胎儿变形的发作率增高,影响胎儿肺表面活性物质的构成,致使出世时发作新生儿呼吸困顿综合征,也使得出世时的风险添加。
4、母体长时间血糖增高,可伴发小血管的病变,影响胎盘血液供给,致使死胎、死产。
1、孕妇血糖增高,白细胞的趋化性、吞噬效果、杀菌效果均显着下降,会增加孕期及产时的感染的风险。
2、因为糖的使用缺乏,能量不行,孕母亲在临产时也许发作产程延伸或因产后宫缩不良而致使产后出血。
3、孕妇血糖高,会导致羊水中含糖量过高,从而影响羊膜排泄添加,致使羊水过多的发作率添加,易发作胎膜早破致使早产。
1、控制饮食
饮食注重清淡,少吃盐,以便稳定血压,避免水肿。想要提高腹中的宝宝骨骼质量,就得多吃含钙质多的食物如虾皮、黄豆、鸡肉、牛奶等等。想避免头晕、贫血、眼花、乏力等症状,可以多食用一些猪肝、牛肉、鸭血、绿色蔬菜等,增强抵抗力。
每日补充维生素、钙和铁剂,热量为150KJ/Kg(300Kcal/Kg),碳水化合物为其中的40%—50%,蛋白质12%—20%,脂肪为30%—35%。还要摄入适当的叶酸和纤维素,保证每天20g左右。
2、药物治疗
如果控制饮食能达到正常血糖水平,准妈妈有无饥饿感,则不需增加药物治疗。如未达到正常水平,则需要进行胰岛素治疗等来减低血糖。
3、运动疗法
避免剧烈运动,但是每日可散步半个小时左右。在运动的过程中,胰岛素更为敏感,使得葡萄糖最大化地被身体利用,由此来降低血糖。
4、心理调节
心理调节对改善糖耐量偏高也具有重要的作用。糖耐量偏高者要保持积极平和的心态,保证充足的睡眠,选择健康的生活方式。
糖耐量高的孕妇宜食血糖指数低、高膳食纤维含量、易消化清淡的食物。比如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等蔬菜,柚子、猕猴桃、草莓、青苹果等水果,瘦肉、牛奶、鱼类等优质蛋白,主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头。另外,应少吃多餐。
食谱推荐:
早餐:牛奶220克、蒸鸡蛋羹50克、杂粮馒头50克
早点:咸切片面包
午餐:炒苋菜150克、冬瓜肉片汤125克、莴笋炒肉片125克、二米饭100克
午点:黄瓜150克
晚餐:红烧豆腐50克、清蒸鱼100克、蔬菜水饺200克
晚点:西红柿150克
其他:色拉油25克、盐4克
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