【胎盘后壁容易腰疼吗】胎盘后壁会腰疼吗怀孕后壁是不是会腰痛
来源： 最后更新：24-03-13 12:00:38
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胎盘后壁容易腰疼吗?
腰疼与胎盘后壁无关。
前壁胎盘和后壁胎盘都是正常的，没有什么好坏之分，前壁胎盘也不一定就会腰疼的。只要胎盘的位置不要太低就可以，位置太低了就是前置胎盘，这个是不好的，是有风险的，有可能引起大出血之类的严重不良后果。怀孕之后建议定期去医院做检查。所以说，腰疼与胎盘后壁无关。
胎盘后壁容易腰疼吗：孕期腰疼是什么原因
1.孕早期
受精卵在子宫内着床后，可能引起子宫产生宫缩，而孕妇体内激素分泌也会发生变化，由此会引起腰部酸痛。一般表现为轻微症状，没有明显的不适，不用过于担心。
2.孕中后期
随着胎儿、羊水重量一天天的增加，孕妇腰椎的压力也随之增加，身体会往后倾。为了保持平衡，孕妇腰部肌肉需要保持收缩状态向后用力，时间久了紧张的肌肉得不到放松，自然引起腰痛。这种因为疲劳产生的腰痛，在得到充分休息或生产后会逐渐恢复。
3.缺乏运动
当孕妇整天躺在床上，没有注意适当的运动时，可能会使盆腔产生瘀血，无法负担腹部压力而导致腰部不适。
4.过度疲劳
如果孕妇在怀孕后没有注意休息，过度劳累，很容易造成腰肌损伤。
5.没有及时换掉高跟鞋
孕妇因为腹部重量，身体重心前移。如果还穿着高跟鞋，为了保持平衡，腰部用力加大，腰部肌肉压力更大，更容易疲劳引起酸痛。
6.其他原因
孕妇本身患有其他方面的疾病而导致腰痛，产后可能会加剧。
胎盘后壁容易腰疼吗：如何预防腰疼
1.孕妇要学会选择适合自己的椅子，高度要适中，以40厘米为宜。坐时保持好重心，尽量向椅背靠，减少自己身体的受力。
2.注意保持正确的姿势。坐有坐相站有站相，不因为孕期身体的不适而改变正常的姿势。这样会使受力面改变而导致身体局部疲劳。同一个姿势不要持续超过一小时。
3.及时换掉高跟鞋，选择材质柔软、鞋底较厚较宽的低跟鞋。
4. 孕妇需要选择硬板床，不适宜睡过软材质的床。
5.一定要避免负重，否则会使腰部弯曲受力。
6.做好防寒措施，注意腰部的保暖。
7.孕妇要留意自己的体重增长，特别是孕晚期。体重增长过快，孕妇保持正常规律的饮食即可，要拒绝夜宵。
8.活动时动作轻柔，不要过快。如果动作过猛，孕妇很可能因站不稳而摔跤。
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