夏季孕妈妈的饮食禁忌
来源： 最后更新：22-05-21 12:01:27
导读：暴饮暴食
-
暴饮暴食
有的人孕前不注意控制饮食量，造成孕前肥胖，孕后体重更是迅速增加，这给未来的胎儿和孕妇本人增加了患病的几率。
大量食用辛辣食物
辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大，多食可引起便秘。若计划怀孕或已经怀孕的孕妇大量食用这类食品，会出现消化功能障碍。
多食味精
味精的成分是谷氨酸钠，进食过量可影响锌的吸收。
偏食挑食
有的女性偏爱食用鸡鸭鱼肉和高档的营养保健品，或有的人只吃素菜，有的人不吃动物内脏(如猪肝)等，有的人不喝牛奶、不吃鸡蛋，造成营养单一。
12
免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。
2024年南通市文化馆春节志愿者招募报名指南此次招募文化志愿者，参与主办单位举办的春节系列文化活动。志愿服
2024泰安市属事业单位公开招聘面试时间地点 微信背景皮肤怎么设置（微信背景皮肤怎么设置视频） 江西上栗县一汽修店发生爆炸事故 扎克伯格给刚出世的女儿读量子物理，能懂吗？
