来源: 最后更新:22-06-29 03:01:42
豆妈详细了解情况后,发现是妈妈乳汁导致晨晨出现胀气以及拉肚子的现象。晨晨妈妈最近经常性吃大量辛辣刺激、生冷性质的食物,这些食物被吸收后就会改变乳汁的味道和酸度,进而引起宝宝胀气或拉肚子。在哺乳期妈妈的哪些饮食习惯会引起宝宝不适?1.巧克力巧克力的含有的可可碱进入母体后可以在母乳中堆积,宝宝吃含有可可碱的乳汁会损害宝宝的神经系统发育,还会导致排尿增加。宝宝就会表现出比较的爱哭闹,睡眠质量不高以及消化不良。
2.山楂,老母鸡等食物哺乳期妈妈不可以吃太多的韭菜,山楂,老母鸡,麦芽,人参,花生等食物,这些食物可以起到回奶的作用,导致乳汁分泌减少甚至不分泌乳汁,这不利于宝宝的健康发育。
3.油腻的食物油腻的食物吃的太多,容易导致宝宝上火,身体内热,导致宝宝出现便秘,出现消化不良的现象。
4.腌制的食物腌制的菜类,鱼类含盐量都是比较高的,过高的含盐量就会增加宝宝的肾脏的负担,同时也会让宝宝出现消化不良的现象。
5.寒凉,生冷的食物寒凉的水果,比如西瓜,柿子等,哺乳妈妈吃多就会导致宝宝出现腹泻;而冷饮也会引起宝宝腹泻,同时对哺乳妈妈身体也不好。像什么热带水果。芒果,菠萝等也要少吃,这会引起宝宝水果疹的。
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