来源: 最后更新:22-05-29 12:01:02
哺乳期的妈妈慎重地吃大闸蟹。
吃螃蟹或许对新妈妈影响不那么大,但对宝宝风险却不小。一般婴儿6个月以前胃肠道还没有完全发育成熟,一般哺乳期妈妈注意饮食主要是6个月以内。可以在孩子6个月胃肠道发育成熟之后,再品尝大闸蟹。
如果是孩子是过敏体质,或者妈妈也属于过敏体质,也可以在孩子1岁以后再尝试,一般过敏体质的孩子,为了避免食物过敏,1岁以后自己就可以尝试鱼虾蟹贝类,所以这时候妈妈的饮食就没那么多相对的禁忌。
所以哺乳期能不能吃,主要看婴儿的大小,是不是有过敏体质等等,而不是绝对的不能吃。
哺乳期的妈妈之所以要忌口,是因为母体在摄入某些物质之后,有可能在哺乳的过程中传给宝宝,进而使宝宝产生不适的情况发生。例如海鲜螃蟹,宝宝的肠胃系统还未发育完全,不能食用寒性及极富高蛋白的食物。哺乳期妈妈如果经常吃海鲜,就会影响到宝宝的神经系统发育。更糟的是,某些症状可能会隐藏到孩子7岁,或者14岁之后才出现,到时候再治疗就糟糕了。因此,哺乳期的妇女最好不要什么海鲜都尝试。
如果妈妈们真的很想吃海鲜,建议每周最多1—2次,每次摄入100克以下即可,而且要避免吃金枪鱼、剑鱼等一些含汞量高的海鱼。
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