来源: 最后更新:22-05-20 12:01:38
材料:柠檬18个、冰糖1000g
做法:
1、把柠檬洗净,晾干
2、用刨皮器把柠檬黄色的那层皮削下来
3、用搅拌机将柠檬皮打碎。搅碎的容器需要洗净晾干才能使用
4、柠檬皮倒入干净晾干的容器中,再倒入冰糖
5、已经削皮的柠檬对半切开,用榨汁器榨出柠檬汁
6、倒入柠檬皮的罐中,密封,待冰糖完全溶解,就可以冲水服用
7、冰糖溶解后需放入冰箱
材料:丝瓜络15g、茯苓20g、僵蚕5g、白菊花10g、玫瑰花5朵,红枣5颗
做法:往锅内加水,把所有材料加入煎服即可。
小提示:汤汁代茶服用。药渣再煎后的药汁可待稍凉,敷于脸部。
材料:绿豆300g、干百合50g、冰糖适量
做法:
1、绿豆、干百合分别挑出杂质,洗干净
2、洗净后浸泡一晚。如果气温高,需要放入冰箱
3、往电炖锅中注入清水炖煮一小时,待煮沸后撇去浮沫
4、绿豆煮开成花,倒入百合一起煮
5、百合、绿豆都煮至软烂,根据自己口味加入冰糖即可
材料:猪肾1对、山药100g、薏苡仁50g、粳米200g、葱、姜末少量、味精、食盐、香油适量
做法:
1、薏苡仁洗净后浸泡12小时,沥干水分
2、猪肾洗净,把猪肾的筋膜去除,切碎
3、山药洗净、去皮、切块
4、往锅中加水,倒入薏苡仁、猪肾、山药、薏苡仁和粳米,煮沸后用小火炖成粥
5、加上适量的味精、食盐、香油,撒上葱和姜末,搅拌均匀即可。
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