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产后如何去妊娠纹 七大招数帮你解决妊娠纹产后恢复

来源： 最后更新：22-10-13 03:01:07

　　产后如何去妊娠纹呢?很多女性在怀孕生产完之后，就会为如何去妊娠纹而烦恼不已。要知道妊娠纹是在怀孕的过程上，产生皮肤纤维的断裂而形成的红色、白色或者是紫色的条纹。那么产后去妊娠纹的方法有哪些呢?下面就跟着小编来看看七大去除妊娠纹的招数吧。

　　产后去妊娠纹方法一：控制体重的增长

　　产后如何去妊娠纹呢?要知道导致妊娠纹其中一个原因就是体重的增长。怀孕肯定会导致体重的增长，而体重增长的增加的幅度过大的话，就会引发腰酸背痛、妊高症、糖尿病、产后出血等问题。所以在怀孕期间，最好是控制体重增长的幅度过大，据研究表明：若是在怀孕时增重16千克及以下的话，产后恢复苗条的身材的可能性就会增大，也能在一定程度上预防妊娠纹。

产后如何去妊娠纹 七大招数帮你解决妊娠纹

　　产后去妊娠纹方法二：增加皮肤的弹性

　　与其想着产后如何去妊娠纹，还不如想如何来避免妊娠纹的产生。那要如何避免妊娠纹呢?这就要从平时的保养做起，在怀孕之前就要注意运动锻炼身体，若是经常做按摩、用冷水擦浴的话，都能增强皮肤的弹性。平时多吃富含蛋白质、维生素等食物，也能帮助增加皮肤的弹性，从而预防妊娠纹。

　　产后去妊娠纹方法三：适度的按摩

　　适度的按摩，再加上精油的滋润，也是能帮助增加肌肤的弹性，若是在配合使用除纹霜的话，那就能保持肌肤的滋润，更好地预防以及淡化妊娠纹。

　　产后去妊娠纹方法四：孕后的保养

　　若是想降低妊娠纹出现的可能性，那在怀孕的整个过程都要要注意保养，不管是产前还是产后，都要多吃含有丰富维生素C及富含维生素B6的食物，时还要保证充足的睡眠，这样就能更好地预防腹部妊娠纹。

　　产后去妊娠纹方法五：医学美容淡化

　　现在的医学美容技术如此先进，产妇可以借助医学美容的方法，来去除妊娠纹。若是在早期，妊娠纹还是紫红色的时候，就可用脉冲光或染料雷射照射技术，来淡化紫红纹路。若是选择雷射微磨皮手术的话，就能改善疤痕组织，淡化妊娠纹。

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