如何确定产后子宫是否恢复正常产后恢复
来源： 最后更新：22-09-30 12:00:41
-
在产后恢复事项中，最重要的可能就是新妈妈子宫的恢复了，因此新妈妈在产后要时刻注意自己子宫恢复的状态，那么，如何确定产后子宫是否恢复正常呢?请看本文给出的详细指导。
产后半个月左右，可以稍微用力按压肚脐眼附近，里面如果能感觉到变硬实在就是恢复很好，如果一直是软包软包的，说明正在恢复中……当然，这种按压在半个月左右依然会感觉到疼痛，尤其是剖腹产的，肚皮刀口加子宫的刀口，疼痛会更明显。
如何确定产后子宫是否恢复正常
然而如果想促进子宫早日复原，每天按摩肚皮并加力按压肚子(要能感觉到可以接受和忍受的轻微疼痛效果最好)，是最好的方式。不仅加速子宫恢复，而且按摩还能让松弛的肚皮也慢慢恢复弹性。我就是剖腹产，现在宝宝才42天呢，就是因为之前看孕产方面的书籍，在手术后忍受着疼痛，每天坚持按摩，我前天去体检的时候，医生的诊断说我子宫恢复非常好，已经是正常大小了。
另外在月子时，饮食也比较重要。除了轻微的盐之外，最好不要加任何调料。不要吃任何凉的东西。冷水饮料等尤其不能喝，要喝温水或者热水。生产后前半个月坚持每天两碗红糖水，有利于恶露排出和子宫复原。如果口渴不喜欢喝白开水，可以熬红枣水喝，利于子宫恢复。还有最好母乳喂养，对于子宫恢复非常有利，妈妈能减肥，对宝宝也是最好的。
刚生完的妈妈们，一般肚子都好像还有四五个月大胎儿在里面，呵呵，如果月子以后感觉肚皮基本恢复原状，可以断定子宫恢复也很不错。如果还是依然鼓包的，最好在42天内去做个产后检查。不需要做b超，医生会摸很准。
【相关知识补充】产后如何让子宫快速恢复
由于有产妇在分娩之后，因子宫颈充血、水肿，会变得非常柔软，子宫颈壁也很薄，皱起来如同一个袖口，7天之后才会恢复到原来的形状。7-10天后子宫颈内口会关闭。一直到产后4周左右，子宫颈才会恢复到正常大小。想让子宫快速恢复可以参照以下四个方法：
1、产后应及时排尿。不使膀胱过胀或经常处于膨胀状态。
2、产褥期应避免长期卧位。产后6-8小时，产妇在疲劳消除后可以坐起来，第二天应下床活动，以利于身体生理机能和体力的恢复，帮助子宫复原和恶露排出。如果子宫已经向后倾屈，应做膝胸卧位来纠正。
3、产后应该哺乳。因为婴儿的吮吸刺激，会反射性地引起子宫收缩，从而促进子宫复原。
4、注意阴部卫生。以免引起生殖道炎症。
免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。
- 1
公司怎样注册 公司怎样注册淘宝账号
- 2
2023五一天津高速禁行时间+禁行车辆 天津高速禁行了吗
- 3
第二名“吹哨人”突发急症去世，年仅45岁，“肺部完全粘住，充满了大量细菌”！他曾举报高管不当行为、波音安全问题……
- 4
离开互联网大厂回乡创业 从互联网大厂离职的人都去了哪
- 5
现场直击重庆长江大桥：外卖鲜花成堆 “胖猫”姐姐呼吁别再点了 5品牌就“空包外卖”致歉
- 6
省级督察组现场核实情况，遭故意封路阻挠
- 7
梅大高速塌方已致48人遇难，专家称形成塌方“需要一段时间过程” | 深度聚焦
- 8
房产证办理时间多长（房产证办理多长时间）
- 9
新生儿奶水不够吃的表现有哪些，吃什么能下奶？
- 10
新生儿奶水不够吃怎么催奶吃什么食物能够下奶？
一个月新生儿母乳可以喝几毫升，新生儿吃奶量是多少？一个月大的新生儿已经满月了，宝宝每天的成长速度都是很快的，所以一
清远市百县千镇万村高质量发展工程 清远市百县千镇万村高质量发展工程宣传标语 潍坊风筝会时间最新2024（潍坊风筝会日程） 天津海棠花节五大道限行时间及范围 天津市五大道海棠花 有什么办法能去除妊娠纹 有妊娠纹的人不看别后悔
