来源: 最后更新:22-09-20 12:00:59
很多妈妈在生完宝宝之后,发现自己好像变“老”了,脸上有了细小的皱纹,这该如何是好?不要慌张,产后多做做“消除皱纹伸展操”可以帮你赶走小皱纹,留住靓丽青春。
1.将双手放在下颌处,沿下颌边缘轻轻用力将肌肤向上拉,直拉至太阳穴处。然后再由下向上重复这一动作,进行3次。
2.用双手大鱼际肌夹住鼻子,然后外移双手心遮住双颊,朝太阳穴斜上方滑动,复原,进行3次。
3.双手除大拇指外指尖相对放在鼻子上,拇指与四指展开成直角,依此形状上滑通过眉间,再向前额斜上方滑动,直至拇指运行到太阳穴处止。拇指与其他四指的指中间部分接触到肌肤,手掌悬空不触及面颊。
4.先将右手五指张开,伸入前额上方头发中,直至伸到指根处,再用力抓起一把头发,朝斜后方向上拉起。不要用力过猛,宜轻柔。重复3次。
5.张开双手五指,插入两鬓头发中,至手指根处,双手各抓住一把头发,轻轻用力朝斜上方拉,重复3次。
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