【产后艾灸催乳方法】艾灸催乳怎么回事

来源：最后更新：22-05-22 03:00:29

导读：产后艾灸催乳方法膻中穴

产后艾灸催乳方法膻中穴

取穴：以双手平放在乳房上，两手的中指处，即是该穴。

膻中穴：

它的位置非常特殊，在两乳之间，左右是肺，外围是胸，而又在心之外，胃之上，《黄帝内经》中称之为“气会”，意指人体的气都会聚到这里，毫无疑问，它是人体重要的交通要道。武侠影视中常有这样的镜头，某一高手，以迅雷不及掩耳的速度点中对手的膻中穴，轻者动弹不得，重者立即毙命。

另外，人们在极度郁闷和愤怒的时候会捶胸顿足，其实捶的不是胸，而是膻中穴。这些都形象说明了膻中穴的重要性。对于产后女性来说，刺激膻中穴，不仅能宽胸理气、缓解产后抑郁，还能活血通络、清肺理气，催乳下乳。

产后艾灸催乳方法1

产后艾灸催乳方法乳根穴

取穴：顺着乳头正下方，对应的乳房的根部处，即是该穴。

乳根穴：

它还有一个很文气的名字，叫做薛息，薛息是停驻休息的意思，意指胃经上的气血在此歇脚。如果胃气不足，气血失调，就会使胸部肌肉松散，乳房失去支撑而下垂，从而不利乳汁下行。乳根穴作为胃经气血下行的中枢，灸之能紧实胸部肌肉，开通乳络，气血行而乳下。这就好比在一个气球里面放入一些水，如果气球气不足，水流动就困难了，如果注入一些气，气球就会恢复饱满，里面的水就流通了。

产后艾灸催乳方法2