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乳腺增生按摩方法

来源: 最后更新:22-04-18 03:01:11

导读:揉按内关穴

揉按内关穴

拇指按揉內关穴1~3分钟,以感觉酸胀为宜,内关有平衡阴阳、脏腑、气血的功效,还能调节人体内分泌,达到缓解和治疗乳腺增生的目的。

乳腺增生按摩方法1

按揉合谷穴

拇指按揉合谷穴1~3分钟。合谷穴是人体最为重要的养生穴位之一,它能治疗的疾病多不胜数,与其他穴位配合使用,对乳腺增生的治疗亦有助益。

乳腺增生按摩方法2

掐会阴点

拇指点掐小手指上的会阴点1~3分钟,以感觉刺痛为宜。经常按摩此穴,能调节整个生殖系统,对乳腺增生及乳房肿块有辅助治疗作用。

乳腺增生按摩方法3

按揉手部肝反射区

拇指按揉手部肝反射区3~5分钟,以局部发热为宜。此法能够加强肝脏的疏泄功能和脾脏的统血功能,调节内分泌,起到治疗乳腺增生的作用。

乳腺增生按摩方法4

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标签: 乳腺增生  方法  拇指  为宜  会阴  

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