产后新妈妈要预防痔疮的发生产后疾病
来源： 最后更新：22-05-05 03:01:56
-
痔疮对于产后新妈妈来说，是比较容易发作的一种小毛病，因此，新妈妈们需要尽早的做好预防工作，下面，我们就具体的来看看，产后新妈妈如何有效的预防痔疮的发生。
产后易患痔疮的原因，是妇女产后由于子宫收缩，直肠承受胎儿的压迫突然消失，使肠腔舒张扩大，粪便在直肠滞留的时间较长，容易形成便秘。加之在分娩过程中扯破会阴，造成肛门水肿疼痛等。因此，妇女产后注意肛门保健和防止便秘是防止痔疮发生的关键。
预防方法：
1、勤喝水、早活动。
由于产后失血，肠道津液水分不足，以致造成便秘，而勤喝水，早活动，可增加肠道水分，增强肠道蠕动，预防便秘。
2、少食辛辣、精细食物，多食粗纤维食物。
一些妇女产后怕受寒，不论吃什么都加胡椒，这样很容易发生痔疮。同样，过多吃鸡蛋等精细食物，可引起大便干结而量少，使粪便在肠道中停留时间较长，不但能引起痔疮，而且对人体健康亦不利。因此，产妇的食物—定要搭配芹菜、白菜等纤维素较多的食品，这样消化后的残渣较多，大便时易排出。
3、勤换内裤、勤洗浴。
不但保持了肛门清洁，避免恶露刺激，还能促进该部的血液循环，消除水肿，预防外痔。
4、早排便、早用开塞露。
产后应尽快恢复产前的排便习惯。一般3日内—定要排—次大便，以防便秘;产后妇女，不论大便是否干燥，第一次排便一定要用开塞露润滑粪便，以免撕伤肛管皮肤而发生肛裂。
免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。
- 1
天才碰麻瓜剧情介绍 天才碰麻瓜剧情介绍分集
- 2
2024山东同上一堂防溺水课网络公益直播讲座（直播安排+观看入口）
- 3
2024山东同上一堂防溺水课在哪观看 山东教育台同一课堂观后感
- 4
2024山东同上一堂防溺水课直播安排（山东同心防溺水安全教育直播）
- 5
2024山东快乐向前冲报名（山东省快乐向前冲）
- 6
2024山东快乐向前冲怎么报名（山东快乐向前冲报名电话）
- 7
珠海南屏海鲜美食街附近的有停车场有哪些？
- 8
珠海夏湾夜市停车多少钱一个小时 珠海夏湾夜市停车多少钱一个小时免费
- 9
2024山东快乐向前冲潍坊寿光巨淀湖网上报名
- 10
2024烟台莱山半程马拉松比赛日日程 烟台半程马拉松赛事
珠海朝阳市场海鲜街附近的有停车场有哪些？为您提供珠海朝阳市场海鲜街停车收费标准，停车库位，多个停车场收费
两不愁三保障指的是（两不愁三保障指的是什么） 中国最强台风排名 中国最强台风排名山竹 四川黄山峨眉山普通纪念币预约兑换网点汇总（工商+农行） 高高的青山上萱草花开放是什么歌 高高的青山上萱草花开放是什么歌曲
