来源: 最后更新:22-05-11 03:00:14
新妈妈不能住在潮湿阴冷的环境里,最好选择向阳的房间,屋子里的阳光要充足,新妈妈可以在房间里多晒太阳。
新妈妈的饮食要特别注意,营养均衡的同时还要合理搭配。避免吃辛辣生冷的食物,这些刺激食物对新妈妈产后虚弱的身体有很大的危害。
无论是自然分娩还是剖宫产,新妈妈在生完宝宝后普遍比较容易出汗,这个时候切忌吹风除热,最好的办法就是自然降温。
新妈妈在分娩的时候消耗了很多体力,所以保证产后充足的睡眠是十分必要的。建议产后最好卧床休息24小时,保证产后充足的睡眠,第二天再下床活动。因为月子里妈妈喂奶辛苦,若没有适度的休息,容易影响泌乳造成出血难止、腰酸腹痛。
12
三十而已顾佳父亲扮演者是谁(三十而已顾佳父亲扮演者是谁啊)
2024年6月17日外交部发言人林剑主持例行记者会
叶县冷藏车事故:家属称遇难8人均为女工,车厢被指载有货物和干冰
长春十大美好生活城市(长春十大美好生活城市排行榜)
顾里小时代经典台词(小时代1顾里经典台词)
银行原董事长和代行长联手,上任当月勾结“准90后”大股东挪走26亿元!其中18亿被转至大股东香港公司账户
中央批准,“70后”的他跨省出任省委常委!前任已进京履新
女生说get到了是啥意思
南方医科大学被罚教师停诊 南方医科大学被罚教师停诊了吗
俄客机迫降坠地断成两截 俄航客机迫降起火画面
中国对欧盟进口猪肉进行反倾销调查!欧洲业界:中国一旦限制进口,将是一场梦魇中方对欧盟进口猪肉进行反倾销调查
观察|乌克兰问题“和平峰会”落幕,俄乌和谈还有多远? 彩蛋是什么(彩蛋是什么意思) 村民被控无证卖烟后提起行政诉讼,烟草局清晨“补证”被监控拍下 40岁美女房东,睡了壮房客后又找小10岁男友,结果成了杀人犯