【雄性激素过多对月经有影响吗】雄性激素偏高会影响月经吗
来源： 最后更新：24-02-15 12:01:20
-
雄性激素过多对月经有影响吗
对月经有影响
女性体内如果雄性激素过高的话对月经是有一定影响的，因为雄性激素过高会导致内分泌紊乱，子宫、卵巢等生殖器功能也会出现异常，从而导致月经推迟、量少等问题。
雄性激素过高怎么调理
1.保持健康体型
研究表明，过于肥胖的女性体内雄性激素含量更高，所以想要降低雄性激素，首先就要将体重控制在正常范围内，坚持低脂高营养的饮食习惯，均衡搭配，增加日常的运动量，保持荷尔蒙平衡。
2.多吃豆类和豆制品
雄性激素过高的女性朋友们平时可以多吃些豆类以及豆制品，比如大豆、黑豆、豆腐、豆浆、腐竹等，因为大豆含有天然雌激素，能补充雌激素，从而对抗雄激素。
3.注意休息
雄性激素过高的女性平时一定要注意多休息，尤其是在月经、更年期等特殊的日子里，更要注意及时转移自己的不良情绪。当女性出现脸上长斑、白带异常、月经不调等症状是就要更加的注意了。
雄性激素过高的原因
1.肥胖
肥胖或者超重的人容易出现胰岛素抵抗，代谢综合征，从而影响激素方面，从而导致女性雄性激素过高。
2.饮食不当
现在很多人都喜欢吃快餐、汉堡、炸薯条、烧烤等垃圾食品，而这些食品中都含有大量的激素，女性如果经常吃这些食物的话是有可能会导致雄性激素过高的。
3.长期压力大
女性长期压力大的话会增加皮质醇(压力激素)的分泌降低女人体内的雌性激素。女人如果体内的雌性激素偏低，加上第十条所讲的5a还原酶增加，造成雄性激素的作用占上风，会造成月经不调，性欲降低。
影响月经的因素
1.怀孕
怀孕是影响月经最主要的原因之一，尤其是正常性生活的婚龄女性，这个可能性是最大的。
2.妇科疾病
当女性出现妇科疾病的时候有可能引起月经，比如说外阴疾病、阴道疾病、子宫疾病等，但是并不是说这些妇科疾病都会影响月经。
3.节食减肥
有的女性为了减肥就节食，节食虽然能达到一定的减肥效果，但是如果身体机能的能量摄入不充分的话，就会使月经量少或者出现停经的状况。
4.水土不服
这是因为环境因素忽然改变而导致的。南方的你到北方旅行了一个星期，你发现月经没有按时到来。这在一定程度上是因为南方与北方气候和饮食的差异造成的，也与你自身的适应性有关。
5.生活习惯不好
有些年轻女性因为年少气盛，热衷于泡吧、唱K等夜生活，甚至晚上出去玩，白天就倒头在家睡觉。这样，日夜颠覆，完全改变了自己生物钟，会对身体激素和内分泌产生影响，不仅容易长痘，也会导致月经紊乱。
免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。
宝宝夏季热感冒的症状有哪些？不可以吃什么？夏季是属于比较的炎热的季节，不少的家长也都是会遇到宝宝热感冒的
2岁大的宝宝入睡困难是为什么，该怎么办？ 大庆第二届幻想动漫夜漫展 2021大庆动漫展 宝宝睡觉突然大哭怎么办 创造良好的睡眠环境很重要 双刺 双刺剧情
