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红薯发芽了还能吃吗（红薯发芽了还能吃吗 知乎）

来源： 最后更新：22-11-02 07:01:31

红薯是一种重要的粮食作物，块根除作主粮外，也是食品加工和酒精制造工业的重要原料，根、茎、叶又是优良的饲料。但是红薯如果贮存不当，容易发芽。那么，红薯发芽了还能吃吗？怎样保存长期不坏？

一、红薯发芽了还能吃吗？

发了芽的红薯不会产生毒素，只要将红薯上长的芽去掉是可以食用。但是如果表皮有褐色或黑色斑点则不能食用，这是因为红薯受黑斑病菌污染所致。黑斑病菌排出的毒素，含有番薯酮和番薯酮醇，使番薯变硬发苦，对人体肝脏有剧毒。这种毒素虽经水煮火烤，其生物活性不会被破坏。

二、红薯怎样保存长期不坏？

1.室内储存

地瓜怕冷，当温度过低时，就会受冻，形成硬心，蒸不熟、煮不烂;如温度过高时，又会生芽，最好把室温控制在15℃左右。红薯受了潮湿，很容易引起病菌侵害，造成腐烂，最好放在透气的木板箱内保存。如果没有木箱，在堆放红薯的地方和靠墙处，应垫上木板，薯堆上再盖些东西，以防受潮。在温暖的白天里，要适当打开窗口换换气，以保持室内空气新鲜，应防止冷风吹入。从市场上买回的红薯最好放在太阳下晒几小时，以减少伤口水分，促使愈合，在取用时，要轻拿轻放，避免碰伤。

2.井窖贮藏

选择地势高、土质坚实、地下水位低的地方，向下挖一井筒，一般直径1米左右，井筒深5～6米。贮藏室的大小可根据贮藏量多少而定。贮藏室内要垫10～15厘米厚的干沙，其上放置红薯。红薯只能装七成满，以便留出换气的地方，否则会因湿、热而加重腐烂。

3.晒干保存

把红薯蒸熟后，每块切成三至四片，放到房上或向阳、干燥、通风的地方晾晒。红薯蒸熟后，水分蒸发慢，需较长时间才能晒干，注意不要受雨淋。晒干后，放在室内干燥地方保存起来。吃前用水洗泡一下再蒸。

4.报纸保存

可以用报纸包裹放在阴凉处，这样大约可以保存3-4星期。不过，用报纸包起前也要先将红薯摊在报纸上晒晒太阳，然后再包起来保存，这样可以增加红薯的甜度。

虽然红薯发芽了能吃，但也意味着它的营养流失了，建议还是不要吃了，可以栽种到花盆，当室内盆栽也是很不错的选择。

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