来源: 最后更新:22-10-17 04:36:46
1、莲藕炖老鸭:初秋的天气比较燥热,适合食用凉性的鸭肉,在不少地方立秋吃鸭肉已成为一种饮食传统,而入秋后的莲藕最可口。
2、茴香鸡蛋:入秋后就要多吃一些暖胃温和的食物,其中茴香菜性温味甘,香气浓郁,除此之外将茴香菜切碎炒鸡蛋,又鲜又嫩。
3、醪糟银耳红枣汤:俗话说“外行吃燕窝,内行吃银耳”,银耳是秋季滋阴润燥的佳品,素有“菌中之冠”的美誉,入秋后可以用银耳煲汤、煲粥等。
4、海米菠菜:根红叶绿、鲜嫩美味,所含的胡萝卜素、维生素K和矿物质都相当丰富,更有“营养模范生”的称号。
5、冬瓜肉末粉条:立秋后天气干燥,人的皮肤会出现起皮发干的现象,而冬瓜含水分多、维生素c多,含有的丙醇二酸更是营养丰富。
宝宝夏天睡觉的时间很长很久怎么办?会不会有影响?宝宝睡觉时间比成人长很多,所以宝宝喜欢睡觉是正常的。但是睡觉时
在夏天适合宝宝穿的睡衣有哪些推荐的? 如何建立公司网站网页北京网站建设公司浅谈如何建立网站的风格) 新店开张活动文案(新店开张活动文案怎么写) 四川专升本志愿是考前还是考后填(四川专升本志愿是考前还是考后填报)