当前位置：首页 > 百科 > 综合百科

三黄粥的做法（三黄粥的做法窍门）

来源： 最后更新：22-09-24 11:44:54

关于三黄粥的做法大家都知道吗？下面让我来给大家具体介绍一下这个问题，希望大家喜欢。

三黄粥的材料

红薯100克，黄豆50克，小米50克

三黄粥的做法

1、黄豆浸泡12小时。

2、红薯去皮，切成小丁。

3、小米淘洗干净。

4、锅内加适量水，先放入泡好的黄豆，烧开。

5、再放入红薯丁和小米，慢火熬30分钟。

关于三黄粥的做法提示

1、黄豆一定要提前浸泡，否则不容易煮软呢。

2、小米最好不要选颜色特别黄的，看起来平常的那种就正好。

3、喜欢甜食的朋友，可根据个人喜好加点红糖。

熟地黄能滋阴补血，益精填髓。适用于肝肾阴虚、腰膝酸软、骨蒸湿热、盗汗遗精、内热消渴、血虚萎黄、月经不调、崩漏下血、眩晕、耳鸣、须发早白等症。

标签: 做法  标签  简介  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.bbbaike.com/baike/zonghe/714418.html

下巴长痘痘怎么调理 下巴长痘痘怎么调理排毒祛痘

网站首页 返回栏目

十谷粥的做法（十谷粥的真正配方和做法）