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干贝瘦肉粥（干贝瘦肉粥怎么煮）

来源： 最后更新：22-09-23 01:18:54

相信大家都喝过干贝瘦肉粥吧，该粥的做法极其简单味道也是非常不错的，所以受广大朋友的喜欢，下面就让我来给大家具体介绍一下。

干贝瘦肉粥

干贝瘦肉粥的材料

糯米2汤匙(30g)，大米2汤匙(30g)，干贝3粒，猪里脊肉100g，姜1片，热水3杯，干淀粉2茶匙(10g)，色拉油1/2汤匙(8ml)，盐适量

干贝瘦肉粥的做法

将干贝洗净，用水浸1小时，取起撕成丝，浸干贝的水留用。

将猪肉洗净抹干，切成粗粒，加干淀粉拌匀，再加色拉油拌匀。

把两种米一起洗净，放入器皿内，再将干贝、猪肉、姜放入器皿内，加入3杯热水搅匀(包括浸干贝之水)，加盖高火10分钟。煲盖要有小孔，以免粥水溢出。

改用低火15分钟，加入适量精盐调味即可。

做干贝瘦肉粥的小诀窍

用猪肉或者牛肉来代替猪肉，可以变化另外一种滋味，也非常鲜美好吃。

粥做好之后，如能佐以酸辣的豆角，十分开胃。

此粥最好用新鲜干贝做，如果是干货，一定要提前用温水发好。

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干贝鸡肉粥（干贝鸡肉粥营养价值）

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