来源: 最后更新:22-09-22 01:52:36
在夏天时,经常会看到有些人煮薏米红豆汤喝,因为在人们心里薏米红豆汤是除湿健脾的理想汤品,对身体有多种好处,但是对薏米红豆汤禁忌你们了解吗?如果不注意这些禁忌,喝了薏米红豆汤也起不到应有的保健作用。一会我会对薏米红豆汤的禁忌做一个专门的介绍,喜欢喝薏米红豆汤的朋友快来看一看吧。
1、薏米红豆汤不宜与大米同食
有些在人煮制薏米红豆汤时喜欢加入一些其他粥类食材,大米就是最常加入的对像之一,但是薏米红豆汤却是不能与大米一起食用的,因为大米本身是一种湿气很重的食材,它与薏米和红豆一起食用时,会让它们的除湿功效大打折扣,起不到应有的养生功效。
2、薏米红豆汤不宜给孕妇食用
薏米红豆汤的禁忌并不多,但是这种汤品是不适合给孕食用的,孕妇食用以后会出现一些不适的症状,对孕妇身体和胎儿发育都特别不利,如果孕出现水肿可以把去掉薏米把红豆与大枣一起煮汤喝,也能起到不错的利水作用。
3、薏米红豆汤不宜过量食用
薏米红豆汤虽然是一种可以利水消肿的养生汤品,但是在平时也不宜过量食用,每天最好能食用一碗,连续食用七天以后要停止几天再吃,如果过量食用,身体有些器官不能吸收,会让薏米红豆粥的养生功效减弱很多。
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