来源: 最后更新:22-06-16 09:55:27
松子是松树的种子,为松科松属常绿乔木,营养价值很高,目前国内松子主要分为东北松子和巴西松子两种,虽然同为松子,但是营养价值和形状上有着本质的区别,下面我们就一起来看一看松子的种类及图片吧!
东北松子
东北松子也称东北红松子,主要分布于我国的东北长白山和小兴安岭林区,属国家一级濒危物种,野生红松需生长50年后方开始结籽,成熟期约两年,因此极为珍贵,具有养阴、熄风、润肺、滑肠等功效。
巴西松子
巴西松子是选择巴西、巴基斯坦、阿富汗产地出产的纯天然优质原料,经过精心挑选、采用传统的工艺、引进科学的加工技术,具有很高的营养和药用价值,包括人体必需的多种营养,具有特殊的香、松、酥的口味,长期深受消费者的欢迎,是高档休闲食品。
松子的功效与作用
【性味】味甘,性温。
【归经】肝、肺、大肠经。
【功效】滋阴养液、补益气血、润燥滑肠,适宜于老年体质虚弱、大便干结、慢性支气管炎、久咳无痰、心脑血管等病。
1、老年人保健佳品:强壮筋骨,消除疲劳,能降低血脂,预防心血管疾病,对老年人保健有极大的益处。
2、抗衰老:有很好的软化血管、延缓衰老的作用,是女士们润肤美容的理想食物。
3、健脾通便:能润肠通便缓泻而不伤正气,对老人体虚便秘,小儿津亏便秘有一定的食疗作用。
4、健脑补脑:松子中的磷和锰含量丰富,对大脑和神经有补益作用,是学生和脑力劳动者的健脑佳品,对老年痴呆也有很好的预防作用。
5、预防动脉粥样硬化:有软化血管和防治动脉粥样硬化的作用。因此,老年人常食用松子,有防止因胆固醇增高而引起心血管疾病的作用。
6、滋阴润肺:对老年慢性支气管炎、支气管哮喘、便秘、风湿性关节炎、神经衰弱和头晕眼花患者,均有一定的辅助治疗作用。
部分专业知识转自网络
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