来源: 最后更新:22-06-14 03:25:18
核心功效
降血糖、治疗关节炎、抗衰老
刺梨子的简介
刺梨子学名金樱子,属于常绿攀援灌木,高可达5米,小枝粗壮,散生扁弯皮刺,无毛,小叶革质,花单生于叶腋,花瓣白色,花期4-6月,果期7-11月,其分布于中国多省区,质可制栲胶,果实可熬糖及酿酒,根、叶、果均入药。
功效与作用
1、降血糖,刺梨子它含有丰富的花青素,可以有效降低血管粘稠度,起到降血糖的作用,每天摄入适量的花青素可以帮助维持内分泌的正常代谢,可以有效地修复胰岛素的功能和有助于再生,对于降糖有着很重要的作用。
2、治疗关节炎,刺梨子中含有活性物质,对于风湿关节炎和皮肌炎是有治疗功效的。
3、抗衰老,刺梨中有一种活性物质是可以消除体内自由基的,减少有害物质的产生,不仅可以减少老年痴呆、癌症等疾病的发生,还能帮助女性抗衰老。
适宜人群
一般人群均适宜。
禁忌人群
无特殊禁忌人群。
不宜同食
无特殊同食禁忌。
食用方法
刺梨酒:剪掉刺梨子不要的部分,并且加水清洗干净,把刺梨子切成两半;然后把刺梨子放入容器中,加入一些冰糖,可以增加口感,最后加入50度以上的纯粮白酒,工序完成以后,等待一个月即可。
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